Objednat se nebo neobjednat? To je to, oč tu běží! Mnoho lidí se začátkem terapie dlouho otálí. Myšlenka na to, že by bylo fajn promluvit si s psychologem, se jim sice pořád vrací, ale ne a ne se rozhoupat. Proč? Důvod je prostší, než si myslíte. A dost možná se týká i vás.Je tohle problém, který by měl řešit terapeut? Neměli bychom to zvládnout sami? Nebude si psycholog myslet, že jsem neschopná/neschopný, že se na něj obracím jenom s ...
Vánoce jsou svátky klidu, zpívá se ve známé písničce. Jenže o čem už vám koledníci zpívat rozhodně nebudou, jsou ty dny nebo přesněji týdny, které Štědrému dni předcházejí. V adventním období má totiž ke klidu člověk hodně daleko. Všechen ten shon, dohánění restů, pečení cukroví, nakupování dárků, výzdoba… Jen stres, stres a ještě větší stres. Večer padáte vyčerpáním, ale nedaří se vám usnout, protože přemýšlíte, co...
V životě vás mohou potkat situace, na které byste neměli zůstávat sami. Bohužel se většina lidí bojí a stydí říct si o pomoc, a to jak blízkým, tak někomu cizímu. Jenže problémy (a zejména ty neřešené) nejen že nevymizí, ale nabalují se postupně jeden na druhý. A pak, v momentě, kdy to budete čekat nejméně, na vás zaútočí plnou silou. Život se vám sesype jako domeček z karet. Nejprve budete muset uklidnit vítr, který vám jej sfouk...
Zbavte se nejistoty jednou provždy!Pokud už delší dobu přemýšlíte o terapii a stále vás brzdí fakt, že si vlastně nejste jistí, jak správně terapeuta vybrat, pak je dnešní článek právě pro vás. Dneska pro vás shrneme vše, co o hledání a výběru terapeuta potřebujete vědět. Ale pozor, varujeme vás předem: pak už vám nezůstanou žádné výmluvy, proč terapii pořád odkládat! V minulém roce jsem byla svědkem něčeho, co mě hod...
NENÍ ČAS ZTRÁCET ČAS!JASNĚ, STRUČNĚ A PŘEHLEDNĚ O TOM, KDO JE KDO MEZI ODBORNÍKY NA DUŠEVNÍ ZDRAVÍOrientovat se v tom, kdo co vlastně dělá může být někdy docela fuška. Vždyť tady máme tolik různých odborníků: psychology, terapeuty, kouče, psychiatry… Asi tak nějak matně tušíte, že se všichni starají o lidskou psychiku, ale víte taky, jaký je mezi těmito odborníky rozdíl? Dneska jsme pro vás připravili ty nejdůležitější informace o psy...
Tohle jsou informace a tipy přímo od našich psychologů!Ano, toto je opravdu vše, co potřebujete vědět, než se obrátíte na psychologa. Nic víc, nic míň. Už žádné výmluvy, proč konzultaci stále oddalovat. Na první návštěvu psychologa se není potřeba nijak složitě připravovat. V dnešním článku vám položíme několik otázek, které byste si měli zodpovědět, než se k psychologovi vydáte. Jste připraveni? PhDr. Michaela Miechová dodnes...
Mojráček se s rodiči přestěhoval. V novém domě má krásný pokojíček, pilně trénuje cizí řeč a už se moc těší do školy. Bude tam nastupovat o dva týdny dříve než ostatní děti. Ráno u snídaně, před odjezdem do školy, dostal Mojráček strach. „Co když mi děti v nové škole nebudou rozumět? Co když já nebudu rozumět paní učitelce? Co když si nenajdu kamarády?“ ptal se Mojráček vystrašeně maminky. „Neboj se, Mojráčku,“ ukl...
Varování: Po přečtení tohoto článku už se nemůžete na nic vymlouvat! První návštěva psychologa často vyžaduje určitou dávku odvahy a také odhodlání čelit svým problémům. Mnoho lidí se ale zasekne na tom, že vlastně vůbec neví, jak se k psychologovi dostat. Kde se objednat? Koho oslovit? Co všechno je pro to potřeba? Spousta otazníků, žádné odpovědi. Jak to pak dopadá? Návštěva se odkládá a odkládá a starosti...
Byl vám nevěrný? Tohle rozhodně nedělejte! Věděli jste, že zhruba 60 % lidí se v průběhu vztahu setká s nevěrou? Že každé druhé manželství končí rozvodem, z toho (podle odhadu) je u 30 % důvodem rozchodu právě nevěra? Jana: Jsem tři roky vdaná, v manželství jsme nikdy problém neměli (alespoň podle mého názoru). Manžel změnil práci, lepší místo, plat, ale taky delší pracovní doba. Někdy chodil domů až nad ránem, ...
Máte problémy, ale neradi mluvíte? Jde to jednoduše – chatujte si se svým terapeutem! Sedíte sami se svými myšlenkami. Nikde nikdo, kdo by mohl pomoci. Všechny pokusy o to, probrat situaci s přáteli, ztroskotaly. Nedokázali jste rychle najít ta správná slova a o některých věcech, jste prostě ani nezvládli mluvit. Jenže každým dnem cítíte, že pomoc potřebujete a potřebujete ji čím dál víc. Už ze sebe chcete všechny ty věci dostat ven. Potřebuj...
Čtyřicítka. Ženy se s přibývajícím věkem na každé další narozeniny těší míň a míň. A právě magická čtyřicítka je jakýmsi milníkem, kdy se ženy začínají ohlížet zpátky a hodnotit dosavadní život. Děti jsou v tomto období už většinou samostatné a vy se najednou nemáte o koho starat. Všechnu energii a čas můžete investovat jen a jen do sebe. To ale zároveň znamená, že máte také čas o všem daleko více přemýšlet. Některé myšl...
Jak zachránit vztah? Vsaďte na párovou terapiiZnáte pana a paní Smithovi? Manželský pár, navenek ideální, každý z nich má však svého kostlivce ve skříni. Jednoho dne se jim ideál manželství zhroutí a začnou si jít po krku… Je to jen film, říkáte si? Ano, to je. Jenže (pomineme-li fakt, že Smithovi byli zabijáci) situace, kdy se vztah začne hroutit, může potkat i české manžele Novákovy, Myslivcovy, nebo třeba Frantu a Marii odvedle. A dokonce i v...
Krize středního věku. V dnešní době často opakované slovní spojení, které se stává ústředním motivem mnoha filmových komedií. Ačkoli se počínání mužů, kteří si krizí středního věku procházejí, může jevit jako komické, ona to zas taková legrace není. Za extrémní snahou vzdorovat proudu času všemi možnými způsoby, totiž stojí také nelehké psychické problémy, kolísání nálad i tělesné proměny, se kterými se muži těžce vyrovnáv...
„Mojráčku, pojď na večeři!“ volá maminka. Mojráček si rychle uklidí pastelky a vezme obrázek, který pro maminku nakreslil. Po cestě si ještě nezapomene umýt ruce v koupelně, protože ví, že to maminka bude kontrolovat. Sejde dolů, sedne si ke stolu a čeká, až před něj maminka položí talíř s večeří. „Dobrou chuť,“ řekne tatínek a všichni se pustí do jídla. U stolu je nezvyklý klid, tatínek je nějaký roztěkaný a Mojráček uvažuje...
Společné bydlení partnerů je ve vztahu velkým krokem. Pár spolu sdílí čas, prostor i své věci. Už není moje a tvoje, je naše. Partneři často mluví o tom, jak je skvělé večer usínat vedle milované osoby a ráno se vedle ní zase probouzet. První bydlení s přítelem znamená také zařizování, vybavování a spoustu plánování. Zní to krásně, na všechno jste přece dva, půjde to jedna báseň. Nastěhovat se k sobě, to ale nejsou jenom tyhle příjemn...
Objednejte si konzultaci ještě dnes! Objednat Přehrát video
