Jak si zpříjemnit stáří aneb Aktivní i v důchodu

Jak si zpříjemnit stáří aneb Aktivní i v důchodu

Senioři jsou v dnešní době vystaveni většímu tlaku, než tomu bylo před několika desítkami let, musí se vyrovnat s moderními technologiemi, negativním postojem okolí i s těmi, kteří se snaží využívat jejich stáří a důvěřivosti. Přestože se může zdát, že lidé v důchodu jsou sešlí věkem, tráví volný čas jen u lékaře nebo nicneděláním doma, neumí používat mobil natož platební kartu, není tomu tak. Stále více seniorů s...

Pokračovat ve čtení

Jak se seznámit: Seznamování v dnešní době a jak překonat nesmělost

Jak se seznámit: Seznamování v dnešní době a jak překonat nesmělost

Proces, který provází hledání nového partnera může být pro někoho velmi vzrušující, pro jiného se naopak stává noční můrou. Tak, jako jsou různí lidé, liší se i jejich způsoby navazování vztahů. Pro někoho jsou typická velká, mnohdy až přehnaná gesta, rozhazování rukama, snaha upoutat pozornost a přemíra sebevědomí, což je patrné na první pohled. Jiní naopak zůstávají v pozadí, neustále se odhodlávají oslovit objekt svého zájmu, jso...

Pokračovat ve čtení



Nuda u dětí: Proč se děti nudí a jak to zvládnout?

Nuda u dětí: Proč se děti nudí a jak to zvládnout?

Nuda – stav, kterému se většinou snažíme vyhnout, avšak vždy byl, je a bude přirozenou součástí našeho života. V tomto článku se zaměříme zejména na nudu u dětí, její projevy, důsledky a jak je možné, že se děti v dnešní době plné podnětů vůbec dokáží nudit. Co je to nuda?Psychologie definuje nudu jako přechodný nepříjemný duševní stav, ve kterém jedinec pociťuje nedostatek zájmu o své obvyklé aktivity a je pro něj obtížné se ...

Pokračovat ve čtení

Workoholismus vs. dovolená: Jak si užít dovolenou a nemyslet na práci?

Workoholismus vs. dovolená: Jak si užít dovolenou a nemyslet na práci?

Blíží se nám léto a začínáme plánovat, či už máme naplánováno, kam vyrazíme na dovolenou. Pro každého je dovolenou něco jiného, jedni preferují pobyty u moře, jiní jen tak na chalupě. Podstatou není ani tak místo, jako spíš to, abychom si odpočinuli od práce a stereotypu. Přitom nemusíme nutně odpočívat ve smyslu nic nedělání, i aktivní dovolená může přinést zasloužený relax. Co však dělat v případě, kdy i na dovolené neustále pracuj...

Pokračovat ve čtení



Ostych ve vztahu: Stydím se před partnerem svléknout a trpí tím náš intimní život

Ostych ve vztahu: Stydím se před partnerem svléknout a trpí tím náš intimní život

Mnoho žen má problém s nahotou, některé se nedokáží svléknout u lékaře, jiné dokonce ani před partnerem. Negativní vnímání vlastního těla, zažitá pravidla přísné či puritánské výchovy, špatné zkušenosti z minulých vztahů – to a mnoho dalšího může způsobit, že se žena bude chtít milovat pouze při zhasnutém světle, případně se při aktu nesvlékne. Rozhodně není namístě ostych před partnerem jakkoli bagatelizovat, dříve či po...

Pokračovat ve čtení

Aspergerův syndrom: Brilantní analytici, špatní společníci

Aspergerův syndrom: Brilantní analytici, špatní společníci

Aspergerův syndrom je jednou z pervazivních vývojových poruch, jinak označovaných také jako poruchy autistického spektra. Toto onemocnění bylo pojmenováno podle rakouského psychiatra Hanse Aspergera, který však nemoc prvotně označil za autistickou psychopatii. Původní termín byl nahrazen až v roce 1984 britskou lékařkou Lornou Wing, která se zabývala Aspergerovými pracemi a zasloužila se o popularizaci dnes již zažitého označení „Aspergerů...

Pokračovat ve čtení



Psychopat versus sociopat

Psychopat versus sociopat

Jistě jste se již setkali s označením sociopat či psychopat, ať už v odborných publikacích, filmech, článcích apod. Jakkoli jsou tyto pojmy známé, jsou velmi často laickou veřejností zaměňovány. Není se čemu divit, sociopaté i psychopaté mají společné určité vzorce chování, dále jsou však mezi nimi zásadní rozdíly a ty si blíže přiblížíme v dnešním článku. V rámci psychologie jsou oba pojmy shrnuty do skupiny antisociální...

Pokračovat ve čtení

Nezávazný vztah, aneb přátelství s benefity

Nezávazný vztah, aneb přátelství s benefity

Ačkoli je dnešní doba protkána tolerancí, setkáváme se s mnoha předsudky, které jsou v lidech po staletí zakořeněny. A stejně je tomu i v případě nezávazných vztahů, které jsou i nyní často spojovány s prostopášným životním stylem. Mnohdy jsou však i přes neutuchající touhu po dlouhodobém partnerství stále častěji vyhledávanou možností, jak vyplnit prázdné místo v životě bez nutnosti se vázat. Nemáme na mysli občasný...

Pokračovat ve čtení



Psychické trauma a jak se s ním vyrovnat

Psychické trauma a jak se s ním vyrovnat

V současném světě není již téma psychického traumatu natolik tabuizováno jako kdysi. Ba naopak, tento pojem je čím dál častěji omílán v různých publikacích, odborných článcích i na internetu. V úvodu je potřeba si tuto problematiku blíže specifikovat a konkretizovat, protože ač je trauma správně spojováno se stresem, ne každá stresová situace může vyústit v trauma s jeho typickými příznaky a projevy. Definice vymezuje psychi...

Pokračovat ve čtení

Paralelní milenecký vztah: Partner žije dva životy, jak se s tím vyrovnat?

Paralelní milenecký vztah: Partner žije dva životy, jak se s tím vyrovnat?

Nevěra je jedním z nejčastějších důvodů partnerské krize, má mnoho podob, a ne každý se s ní dokáže vyrovnat. O to horší situace nastává v případě, kdy jeden z partnerů udržuje dlouhodobý milenecký vztah, respektive žije dva životy, aniž by o tom jedna nebo druhá strana měla tušení. Dnes se tedy v rámci obšírného tématu, kterým nevěra jistojistě je, zaměříme právě na paralelní vztahy a nastíníme si, jak lze tento pro...

Pokračovat ve čtení



Workoholismus: Když se láska k práci změní v závislost

Workoholismus: Když se láska k práci změní v závislost

V dnešní době se stále více setkáváme s pojmem workoholismus, víte však, co toto označení znamená a jaké jsou jeho důsledky? Mnohdy je za workoholika mylně označen i člověk, který je „pouze“ pracovitý, má svou práci rád, ale postrádá další typické znaky workoholika. Proto si v tomto článku objasníme celou problematiku závislosti na práci, její příčiny, projevy a důsledky. Definice vymezuje workoholismus jednoduše jako závislost na ...

Pokračovat ve čtení

ODCIZENÍ VE VZTAHU: Když se ze vztahu vytratí láska a jak si k sobě zase najít cestu

ODCIZENÍ VE VZTAHU: Když se ze vztahu vytratí láska a jak si k sobě zase najít cestu

Vzájemné odcizení muže a ženy bývá jedním ze zásadních důvodů partnerské krize. Častěji se s tímto problémem potýkají dlouhodobé vztahy, ovšem není to pravidlem. Na úvod je vhodné přiblížit si, co si pod pojmem odcizení můžeme představit. Psychologie definuje odcizení jako psychický stav, jenž se projevuje osamocením, vzdalováním se od blízkého člověka, a který je doprovázen pocitem zoufalství a bezmocnosti. Stejně je tomu i ve vztahu, part...

Pokračovat ve čtení



Jak vyjít s tchyní a tchánem, kteří se nám neustále pletou do života

Jak vyjít s tchyní a tchánem, kteří se nám neustále pletou do života

Téma vztahu s tchyní a tchánem je samo o sobě velmi složité. Pokud nepatříte k těm několika šťastným, kteří mají s rodiči partnera dobrý až kamarádský vztah, může vám tento článek pomoci alespoň do určité míry přehodnotit svůj postoj. V žádném případě nechceme nijak moralizovat, nejde ani o přesný návod, kterým se musíte řídit, sepsali jsme však několik rad a doporučení, které vám mohou při jednání s tchyní a t...

Pokračovat ve čtení

Nevěra partnera: Jak poznat, že je partner nevěrný a jak se s tím vyrovnat?

Nevěra partnera: Jak poznat, že je partner nevěrný a jak se s tím vyrovnat?

V dnešní době se přízrak nevěry vznáší téměř nad každým vztahem, již dávno se nejedná o společenské tabu ba naopak, nevěra se stává jakýmsi moderním trendem. Partneři tímto způsobem reagují na různé krize, které vztah provází, ať už s vidinou útěku od problémů či mají pocit, že nevěra může nějakým způsobem jejich vztahu prospět. Ať tak či onak, je nevěra ve své podstatě velmi vážným problémem, který málokdo umí řešit....

Pokračovat ve čtení



Jak vyjít s matkou, která se mi plete do výchovy dětí

Jak vyjít s matkou, která se mi plete do výchovy dětí

V prvních dnech po porodu ocení pomoc vlastní matky snad každá žena, může se alespoň na chvíli věnovat plně miminku a odpadá ji starost o vaření a ostatní domácí práce. Za to patří každé babičce velký dík. Co však dělat, když se novopečená babička rozhodne ignorovat vaši představu výchovy a snaží se prosadit svou? V dnešním článku vám nabídneme několik způsobů, jak vyjít s babičkou, která se vám neustále plete do výchovy va...

Pokračovat ve čtení

Psychologové portálu Mojra.cz

Štítky


Objednejte si konzultaci ještě dnes!    Objednat