Online psychologická poradna MOJRA a RBP zdravotní pojišťovna: Nový standard v péči o vaše duševní zdraví

Online psychologická poradna MOJRA a RBP zdravotní pojišťovna: Nový standard v péči o vaše duševní zdraví

V dnešním uspěchaném světě, kde se stres, úzkost a deprese stávají stále běžnějšími, se péče o psychické zdraví stává prioritou. Zatímco je péče o fyzické zdraví běžně dostupná, péče o psychiku často čelí různým bariérám, jako je stigma, nedostatek zdrojů nebo nedostatečná informovanost.   Je nám ctí oznámit, že online psychologická poradna MOJRA a RBP zdravotní pojišťovna spojily síly s cílem odstranit tyto bariéry a poskytnout...

Pokračovat ve čtení

Věčně nemocné děti: Jak se z toho nezhroutit?

Věčně nemocné děti: Jak se z toho nezhroutit?

Pokud máte doma malé dítě, které právě nastoupilo do mateřské školy, pravděpodobně se u vás roztáčí spirála rýmy, kašle a dalších školkových nemocí. Pravděpodobně nikdo nebude mít z této situace radost, až nastoupí do práce po mateřské a rodičovské dovolené. Co s tím? Každý rodič je šťastný, když je jeho dítě zdravé, spokojené a v pohodě. Pokud se tak nestane, vyčerpá to energii všech zúčastněných:dítěte, které musí užívat...

Pokračovat ve čtení



Stereotyp ve výchově dítěte

Stereotyp ve výchově dítěte

Dnešní rodiče, nejvíce však matky, čelí různým nevyžádaným radám o tom, jak by měli vychovávat svoje děti, v podstatě hned od narození miminka. Některé nevyžádané rady přicházejí už během těhotenství, například „teď musíš jíst za dva“, a podobně. Těhotenství je samo o sobě náročné, žena se připravuje na roli matky, přičemž jí pod srdcem roste dítě a takové rady nebývají příliš příjemné. Navíc, v dnešní době máme...

Pokračovat ve čtení

Peklo násilného vztahu rozchodem/rozvodem nekončí, když tam jsou děti

Peklo násilného vztahu rozchodem/rozvodem nekončí, když tam jsou děti

 Pokud jste žili s manipulátorem, agresorem nebo jinak toxickým partnerem ve vztahu, kde se narodily děti, vězte, že se jeho toxického vlivu pravděpodobně jen tak nezbavíte. Je skvělé, když se vám podaří vztah ukončit, abyste zachránili sebe i děti, ale je důležité si uvědomit, že to nebude snadné. Toxický člověk vás často nenechá žít váš život. Cítí se velmi rozzlobený, že jste ho opustili, a pokud jste našli sílu odejít s dětmi, vězt...

Pokračovat ve čtení



Co cítí ženy vystavené tlaku od toxického ex partnera?

Co cítí ženy vystavené tlaku od toxického ex partnera?

 Žena, která opustila toxický vztah, je vystavená obrovskému stresu, nejistotě, strachu o děti, když jsou u bývalého partnera, jejich otce. Namísto příjemných chvil po návratu dětí domů, musí často dávat rozhozené děti psychicky dohromady i několik dní. Je to začarovaný kruh. Když se děti uklidní, znovu musí jít k otci, jelikož tak rozhodl soud. A soud může matce, která se odmítá podřídit a děti takovému otci nedá, dát pokutu, výchovné ...

Pokračovat ve čtení

Dost dobrá matka

Dost dobrá matka

Být matkou je neskutečně nádherné a vyčerpávající zároveň. Každá matka prožívá okamžiky, kdy je se svým dítětem v úplné harmonii, všechno je skvělé, dokonale si rozumí, ale rodičovství s sebou přináší i opačné chvíle. Jsou to okamžiky, kdy je matka vyčerpaná, nevyspaná, má pocit úplného selhání. V těchto chvílích nejedna matka o sobě začne pochybovat a má pocit, že není dost dobrá. Často k pocitům selhání přispí...

Pokračovat ve čtení



Partner je závislý na alkoholu, jak mu můžu pomoct?

Partner je závislý na alkoholu, jak mu můžu pomoct?

Na úvod bychom si velmi stručně vysvětlili, co je alkohol a jak vzniká závislost na alkoholu. Alkohol je nebezpečná droga, na které máme ze všech návykových látek nejvíce závislých lidí. Nebezpečí alkoholu spočívá mimo jiné v tom, že je v Česku i na Slovensku spojený s nejrůznějšími společenskými událostmi, jako jsou narozeniny, svatby, Vánoce, Nový Rok a tak podobně. Všechny tyto faktory přispívají k tomu, že máme tendenci vn...

Pokračovat ve čtení

Jak je možné, že se dokážeme tak lehce zamilovat do agresivního manipulátora?

Jak je možné, že se dokážeme tak lehce zamilovat do agresivního manipulátora?

Láska je krásná. Když se zamilujeme, cítíme se naplněni, šťastní, milováni. Pokud je partner na začátku okouzlující a máme pocit, že nám dokonale rozumí a že by pro nás snesl i modré z nebe, není těžké ztratit hlavu a občasné výstřelky z jeho strany ignorovat. Vždyť nás přece miluje, ne? Když někdy vybouchne, akceptujeme všechny jeho výmluvy. „Asi jsem měla udělat já něco jinak, aby nebyl naštvaný“, říkáme si. Varující řeči n...

Pokračovat ve čtení



Rady psychologa: 8 tipů, jak přimět dítě kakat

Rady psychologa: 8 tipů, jak přimět dítě kakat

Článek obsahuje: rada odborníka, komentář a diskuze s psychologem.   Stále častěji rodiče řeší problémy dětí se zadržováním stolice. A netýká se to pouze období přechodu z plínek na nočník, ale i větších dětí, které mají toto období již za sebou. Dítě se vyčůrá bez problémů, ale když dojde na kakání, zadržuje jej až do doby, kdy je to opravdu akutní. Někdy je to otázka několika hodin, jindy i několika dnů. Rodiče ...

Pokračovat ve čtení

Tokofobie: přehnaný strach z těhotenství a porodu

Tokofobie: přehnaný strach z těhotenství a porodu

Je normální mít strach z porodu? Ano. Jsou přirozené obavy z těhotenství a jeho průběhu? Ano. Jedná se o velkou životní událost, kterou provází i velké změny. Určitý strach a obavy jsou tedy na místě. Co když ale tyto pocity překročí hranici a vyvinou se ve fobii? O co jde a co ji způsobuje? Jedná se o relativně vzácný druh fobie, tedy patologického a přehnaného strachu z nějakého objektu nebo situace. V tomto případě se tento strach...

Pokračovat ve čtení



Skrytá bolest: Deprese a sebepoškozování u dětí a jak jim pomoci

Skrytá bolest: Deprese a sebepoškozování u dětí a jak jim pomoci

Národní monitoring duševního zdraví dětí v České republice, který provedl Matěj Kučera z Ústavu duševního zdraví, přinesl šokující zjištění, že až 40 % žáků devátých tříd základních škol vykazuje známky středně těžké a těžké deprese a 30 % deváťáků má problémy s úzkostí. Sama pracuji jako školní psycholožka, setkávám se s dětmi, hodně si povídáme, bohužel právě žáci devátých tříd nemají zájem mluvit o svých ...

Pokračovat ve čtení

Proč se senioři stávají tak často oběťmi podvodníků?

Proč se senioři stávají tak často oběťmi podvodníků?

V dnešní době jsme svědky zvýšené trestní činnosti páchané na seiorech. Jde o podvody, vystupňovaný tlak, hrozby, lži, krádeže, ale i agresivní útoky. Pachatelé se cíleně zaměřují na seniory proto, že jsou pro ně „lehčí“ obětí kriminality, a to zejména kvůli jejich vyššímu věku.  Podvodník, případně agresor, se chová ke své oběti sofistikovaným způsobem s dopředu dobře promyšleným (často organizovaným) programem.  S...

Pokračovat ve čtení



Kdy vyhledat pomoc, pokud se moje miminko nevyvíjí, jak by mělo, a mám obavy, že má autismus?

Kdy vyhledat pomoc, pokud se moje miminko nevyvíjí, jak by mělo, a mám obavy, že má autismus?

Pokud si rodič všimne, že jeho dítě se nevyvíjí tak, jak by mělo, například: došlo k náhlému ústupu v řeči dítěte (dítě mluvilo, ale najednou přestává mluvit), nedodržuje oční kontakt, má stereotypní monotónní hry, dítě nejeví zájem o lidi, pouze o věci, nereaguje ani na své jméno a další odlišnosti oproti jiným dětem, je nutné co nejdříve navštívit psychologa, který se věnuje autismu.  Kdysi se tvrdilo, že je vhodné počkat do 3 let d...

Pokračovat ve čtení

Kdy je čas s dítětem navštívit psychologa?

Kdy je čas s dítětem navštívit psychologa?

Mnozí rodiče dětí řeší dilema, zda je vhodné, když si všimnou nějakých problémů v chování svých dětí, navštívit dětského psychologa, nebo ne.Rodiče dětí, kteří s psychologem nemají žádnou zkušenost, mívají strach. Střetla jsem se s tím, že děti, a často ani rodiče, nerozlišují psychologa a psychiatra, a i v případě, že mají rodiče vážné problémy s dítětem, mají obavy vyhledat psychologickou pomoc, protože to považují za nějaké oso...

Pokračovat ve čtení



Jak probíhá návštěva u dětského psychologa?

Jak probíhá návštěva u dětského psychologa?

Návštěva u dětského psychologa je velmi citlivým tématem. Mnoho rodičů má obavy z toho, že by jejich dítě mělo navštěvovat psychologa. Jako školní psycholožka jsem často narazila na rodiče, kteří na začátku odmítali nechat své dítě mluvit se školní psycholožkou. Po vysvětlení, co psycholog vlastně s dítětem dělá a co takové setkání s psychologem obnáší, se rodiče obvykle uklidní a souhlasí.  Na začátku cítím potřebu uklidnit ...

Pokračovat ve čtení

Psychologové portálu Mojra.cz

Štítky


Objednejte si konzultaci ještě dnes!    Objednat