Přišlo to jako blesk z čistého nebe. Mysleli jste, že váš vztah je kvalitní, stabilní, že vás už nic nepřekvapí. A ono se to stalo. Byla odhalena nevěra vaší partnerky. Zachvátily vás emoce, ve kterých se ani nedokážete vyznat, máte pocit, že vás sežerou zevnitř, cítíte neskutečnou bolest, život se vám obrátil vzhůru nohama a připadá vám, že tohle už nikdy nemůže být v pořádku. V hlavě vám může viset vtíravá otázka, zda ve v...
Koučink, koučing nebo coaching, můžeme se setkat s různými podobami názvů tohoto přístupu. V posledních letech se s těmito službami roztrhl pytel. Možná nevíte, jaký rozdíl je mezi psychologem, terapeutem, koučem a mentorem. Možná si lámete hlavu s tím, jak dobrého kouče poznat a podle čeho si ho vybrat. Pojďme si to vše ujasnit.Psycholog vs. terapeut vs. kouč vs. mentor PSYCHOLOGEM se může nazvat odborník, který absolvoval p...
Klára (24 let): Ani nevím, kdy přesně se u mě tyhle pocity objevily. Určitě to ale bylo v období, kdy jsem zažívala strašný stres kvůli zkouškám ve škole, práci a doma to taky nebylo zrovna ideální. Projevovalo se to tím, že jsem se občas bála vyjít ven, ale nevěděla jsem proč. Nebo mě z ničeho nic přepadnul strašný nával takové tísně, měla jsem stažený žaludek, klepala jsem se a těžko se mi dýchalo. Nejhorší na tom ale bylo, že ...
Autor: Psychologická poradna| Jak se projevuje deprese u dětí? Jak jí poznat? Kdy se jedná pouze o špatnou náladu nebo splín?„Ach jo! Venku zas prší a prší,“ povzdechl si Mojráček. Už dlouho nebyl na tenise, protože kurty jsou pořád mokré a nedá se na nich hrát. Doma už se nudí, kamarádi jsou nemocní, nebo odjeli na dovolenou za teplem. A na zahradě se taky nedá hrát, protože je úplně rozbahněná… Maminka sleduje, jak Mojráček už několikátý d...
Průběh každého vztahu je individuální, obecně je ale stanoveno několik fází, kterými vztah musí projít. Dle výzkumů z oblasti psychologie je stanoveno pět fází vztahu. Každá fáze má svá specifika a nástrahy, které se musí překonat, aby vztah mohl pokračovat do fáze další a neskončil rozchodem. Pojďme se na dlouhodobý vztah podívat krok za krokem. Poznáte, která etapa vztahu je vaše aktuální? Dočtete se, co je pro vaši aktuální fázi typ...
Pojmenování „schizoidní porucha“ v nás může vyvolávat pocit, že se jedná o onemocnění, které bude svými symptomy podobné schizofrenii. Opak je ale pravdou. Zatímco schizofrenika byste si ve vašem okolí povšimli relativně snadno, schizoid (označení pro člověka trpící schizoidní poruchou) může vaší pozornosti lehce uniknout. V tomto článku si tedy právě toto duševní onemocnění přiblížíme. Introverti a podivíniLidé, kte...
Nevěra je velké téma. Možná jste o ní nikdy neuvažovali, možná jste byl přesvědčen, že něco takového své ženě nikdy neuděláte. Najednou se to ale stalo a vy netušíte proč, nevíte, co máte dělat a možná ani dokonce nevíte, jak s tím přestat. Cítíte zmatek, zklamání, smutek, stres, může vám připadat, že neznáte sám sebe. Co tedy dělat a jak se z toho nezbláznit? Jak nevěru ve vztahu zvládnout bez rozvodu nebo rozchodu? A jak se může v...
Matěj (35 let): Obsesivní myšlenky se u mě objevily už na střední škole. Ze začátku nešlo vlastně ani tak o nic hrozného. Byl jsem obecně docela perfekcionista a chtěl mít vše ideální, uspořádané. Jenže mi zdánlivě běžné úkony začaly zabírat stále více a více času. Abyste si to dokázala lépe představit - mytí rukou mi pak zabralo třeba 30 minut, oblékání 45 a než jsem si ideálně sednul na židli, tak to byla snad věčnost. Také jsem se z...
Nejzávažnější postižení zraku nazýváme slepota. Jedná se o takové narušení smyslů, kdy dotyčný není schopen vnímat a zpracovat vizuální informace, kterých se mu z okolí dostává. Rozlišujeme mezi slepotou úplnou a praktickou. U praktické mluvíme pouze o značném snížení zrakových funkcí, u úplné pak o trvalé ztrátě zraku. Příčiny slepoty jsou rozličné, počínaje genetickými faktory v prenatálním vývoji jedince a nemocemi nebo úrazy...
Máme tady leden. Starý rok jsme nechali za sebou, nový je před námi. Pomalu se otřepáváme z vánoční nostalgie a začínáme hodnotit, a to nejen stav svého bankovního konta, ale také uvažujeme nad tím, co jsme v loňském roce (ne)zvládli, zamýšlíme se nad budoucností, zvažujeme možnosti. Často pak všechny tyto úvahy vedou k depresím, které podle teorie jednoho anglického psychologa vyústí třetí pondělí v lednu, které je označováno ...
Sluchová porucha je snížená nebo zcela chybějící schopnost vnímat zvukové podněty. Podle vzniku sluchové vady rozlišujeme vady vrozené a získané. Vrozené jsou způsobeny převážně dědičnými faktory a genetikou, vznikají tedy před narozením. Vady získané se rozvíjí až po narození na základě nemocí, úrazů nebo se mohou projevit až s přibývajícím věkem. Nedoslýchavost a hluchotaDle WHO (Světová zdravotnická organizace) dělíme postižen...
Autor: Psychologická poradna| Jak rozvíjet emoční inteligenci u dětí? Jak k dětem v této oblasti přistupovat? Blíží se svátek zamilovaných, svatý Valentýn. A tak se paní učitelka rozhodla si s dětmi o tomto svátku popovídat. Řekla jim, že je hezké říct někomu, jak moc ho mají rádi. Potom rozdala dětem papíry a různé ozdoby, aby mohly děti vyrobit přáníčko pro někoho z lásky. „Děti,“ řekla paní učitelka, „stihnete vyrobit každ...
Čas běží, máme před sebou zase konec roku 2021 a s ním začátek roku nového. Pro někoho to znamená večírek s přáteli, ohňostroj a ranní kocovina, ale pro mnoho z nás je tento přelom něco víc. Je to skvělá příležitost nejen zhodnotit rok končící, ale také stanovit si cíle nebo chcete-li předsevzetí pro rok nový. Věděli jste, že si každý rok dá předsevzetí okolo 40 % Čechů? Většina z nich si stanoví předsevzetí hned několik...
Máme za sebou první adventní neděli a pro většinu z nás začíná měsíc plný předvánočního shonu a stresu. Tatam jsou doby, kdy vánoční čas znamenal klid a pohodu, všude vonělo cukroví a rodina byla pospolu. No, ono vlastně právě o toto jde, jen jsme si postupem času přestali uvědomovat, co je podstatou adventu a namísto klidu a pohody se honíme za vidinou dokonalých Vánoc. Všechen stres z příprav, shánění dárků apod. se v nás hromadí...
Autor: Co dělat, když chce dítě domácího mazlíčka? Jak postupovat a na co se zaměřit? Čeho se naopak vyvarovat?Jednoho dne vyprávěl Mojráček rodičům u večeře, že jeho nejlepší kamarád dostal k narozeninám štěňátko a všem ve škole vykládal, jak si s ním hraje a jaká dobrodružství je čekají… Mojráček zatím doma žádného mazlíčka nemá, a tak ho napadlo, že by mu rodiče taky mohli nějakého toho pejska pořídit. A tak prosil a pro...
Objednejte si konzultaci ještě dnes! Objednat
