Převalujete se dlouho do noci v posteli, a ne a ne usnout? Počítání oveček nepomáhá, takže sáhnete po účinnější metodě, a to po prášcích na spaní. Každý má občas problém s usínáním, ale pokud samovolně nevymizí po několika probdělých nocích, je namístě uvažovat o tom, zda netrpíte chronickou nespavostí. Spánek je pro člověka velmi důležitý, a co si budeme povídat, je to opravdu příjemná činnost, při které nabereme síly a zregen...
Když se žena zamiluje do výrazně staršího muže, nebudí to ve společnosti skoro žádný rozruch. Věkový rozdíl mezi partnery se však může negativně odrazit na kvalitě jejich vztahu, zejména v případech, kdy si oba neuvědomí možná úskalí, které jim vztah může v budoucnu přinést. Proč dávají ženy přednost starším mužům?Důvod je prostý, starší muži mají oproti těm mladším mnohem více životních zkušeností, jsou vyrovnanější, to...
Spánek patří mezi nejpříjemnější činnosti, trávíme jím zhruba třetinu života. Kvalitní spánek nám dodává sílu a energii, pomáhá regeneraci organismu. Už ve starověkém Řecku lidé věřili, že na zem každou noc sestupuje bůh spánku Hypnos, který všechny živé tvory uspává a dává jim sny. V dnešní době plné vědeckých poznatků již víme, že žádný takový bůh neexistuje a že usínání je čistě v našich rukách. A zde narážíme ...
Problematika seznamování je jedním z nejobsáhlejších témat partnerských vztahů. Někteří lidé jsou ve flirtování zběhlí, nebojí se ve společnosti projevovat a okouzlovat, často je pohání vidina snadno dosažitelného sexu na jednu noc. Jiní jsou naopak velmi ostýchaví, působí až odtažitým dojmem, bojí se navázat kontakt s přitažlivou osobou, neumí dát najevo, že se jim žena opravdu líbí apod. V dnešním článku se zaměříme na probl...
To, že se psychické rozpoložení odráží na našem fyzickém zdraví je nevyvratitelný fakt. Vztahem mezi psychikou a tělem se zabývá obor zvaný psychosomatika, která chápe tělo a duši jako dva neoddělitelné celky. Základem psychosomatiky je předpoklad, že pokud trpíme psychicky, snaží se nás na to tělo upozornit pomocí různých varovných signálů, a těmi mohou být právě bolesti hlavy nebo migrény. Bolesti hlavy (cefalalgie/cefalea):Bolest hlavy může být ...
Udržovat dobrý vztah s rodiči partnera si přeje každá žena, ale čeho je moc, toho může být příliš. Vždy je nutné respektovat určité hranice, na což tchyně většinou zapomínají. Pokud svou matku dokáže váš partner odkázat do patřičných mezí, je vše v pořádku. Jak se ale vypořádat s tím, když je partner patologicky vázán na matku, jednoduše je maminčiným mazánkem? Na tuto otázku se pokusíme odpovědět v dnešním článku.Ja...
Vývoj každého dítěte je ryze individuální, některé děti jsou živější než ostatní, jiné jsou klidnější a uzavřenější. Na internetu se to dnes množí různými články s tabulkami správného dětského vývoje podle věku, avšak ty bychom měli brát s nadhledem, to že vaše dítě v některé oblasti zaostává oproti jiným ještě neznamená, že je něco v nepořádku. Na druhou stranu by rodiče neměli zavírat oči před pochybnostmi a ...
Život si s námi dokáže v různých ohledech zahrávat, někdy jsme nuceni čelit situacím, které nás hluboce zasáhnou. Jednou z nich může být zjištění, že se z milovaného partnera a manžela „najednou“ vyklube homosexuál. Ptáte se, kde jste udělala chybu, že manžel hledá uspokojení jinde, ba co víc v náručí muže? Podle odborníků není změna orientace v manželství činem nahodilým, ale muž byl s největší pravděpod...
Jakékoliv psychické vypětí se víceméně odráží na našem zdravotním stavu. V některých případech si lékaři už nevědí rady, protože ačkoli se potýkáme s fyzickými projevy nemoci, žádné vyšetření není průkazné. Jednoduše řečeno lékař nedokáže stanovit diagnózu, jelikož nemůže najít příčinu nemoci. V tomto případě se může jednat o psychosomatické potíže, které si v dnešním článku blíže přiblížíme. Co jsou to...
Porod je jedním z nejbolestivějších, ale také nejemotivnějších zážitků, který může žena prožít. V minulosti bylo narození dítěte čistě v režii žen, muži se nijak neangažovali, maximálně byli k ruce porodním bábám (vařili vodu a nosili ji k pokoji rodičky). Až v 70. letech 20. století došlo v USA k velkému průlomu a přítomnost partnera u porodu byla běžná a žádoucí. Postupně se z toho stal trend, kte...
Maniodepresivní porucha osobnosti je vážným duševním onemocněním, při kterém dochází k periodickému střídání nálad. Jedná se však o opravdový extrém, protože oproti běžnému výkyvu nálad, při maniodepresivní poruše jedinec v jedné fázi setrvává i po dobu několika týdnů, či déle (tzv. remise).Maniodepresivní porucha bývá také označována jako bipolární afektivní porucha a podle statistik postihuje zhruba 1 % dospělých. První příz...
S rozvojem moderní techniky nejenže se změnily způsoby seznamování, ale i techniky rozchodů. Mezi jeden z mnoha dnešních populárních způsobů, jak se s partnerem rozejít patří bezesporu ghosting. V dnešním článku si vysvětlíme, co tento termín znamená, jak se projevuje a jaké jsou jeho psychologické dopady. Co je to ghosting?Označení vychází z anglického ghost (duch), což je velmi trefné, protože se při tomto způsobu rozchodu jeden...
Znásilnění je jedním z nejvíce traumatizujících zážitků, které mohou ženu potkat. Ačkoli se ve své podstatě jedná o fyzický útok, psychické dopady nejsou zanedbatelné, často přetrvávají celý život a odráží se na kvalitě života, a to nejen po stránce budování partnerských vztahů. Přestože jde o častý problém, bývá i dnes společností spíše tabuizován a setkáváme se také s řadou mylných a nepravdivých domněnek. V dnešním ...
Dokonalá svatba je již od dětství snem každé mladé ženy. Nechcete-li malou svatbu na palouku, skromnou hostinu pouze s rodiči a svědky či něco v tomto duchu, bude pro vás plánování vašeho dne „D“ velmi náročné. A nejen pro vás, také pro vaše nejbližší, a to zejména partnera. Nejeden vztah si před svatbou projde doslova krizí. My se v dnešním článku podíváme na to, jak svatbu naplánovat a nezbláznit se z toho, případně se neroz...
Senioři jsou v dnešní době vystaveni většímu tlaku, než tomu bylo před několika desítkami let, musí se vyrovnat s moderními technologiemi, negativním postojem okolí i s těmi, kteří se snaží využívat jejich stáří a důvěřivosti. Přestože se může zdát, že lidé v důchodu jsou sešlí věkem, tráví volný čas jen u lékaře nebo nicneděláním doma, neumí používat mobil natož platební kartu, není tomu tak. Stále více seniorů s...
Objednejte si konzultaci ještě dnes! Objednat Přehrát video
