Mojra.cz a časopis Krajánek

Mojra.cz a časopis Krajánek

Dětství je období, na které každý z nás rád vzpomíná. Bezprostřednost, radost z každé maličkosti, žádné povinnosti a starosti s placením účtů… Byla to doba naplněná hraním a smíchem, která se nám připomene při pohledu na naše ratolesti. I když si (stejně jako naši rodiče) myslíme, že děti nemají důvod ke starostem, neznají stres a smutní jsou jen když jim nekoupíme hračku nebo zakážeme koukat na televizi, není to vždycky prav...

Pokračovat ve čtení

Vztah s ženatým mužem

Vztah s ženatým mužem

Poměr s ženatým mužem? Nikdy, říkala jste si. Jenže se stalo, zamilovala jste se a už není cesty zpět. Srdci holt člověk neporučí a touha čas od času vyhraje nad rozumem. Jste milenka. Vztah s ženatým mužem skrývá mnohá úskalí, jste součástí milostného trojúhelníku, kde jsou role jasně rozdány. Nebo ne? Pozice manželky je jasná, ale co přesně se teď čeká od vás? Má vztah šanci na úspěch nebo vyhasne stejně rychle, jako vzplál? Jak vzta...

Pokračovat ve čtení



Deprese: Psycholog nebo psychiatr?

Deprese: Psycholog nebo psychiatr?

Smutek, splín, beznaděj a černota, která postupně prostupuje celým životem člověka. To je deprese. Určitě jste už o tomto onemocnění mnohé slyšeli, dost možná jste i vy sami někdy prohlásili, že máte depku. Depresivní ladění se mezi lidmi objevuje čím dál častěji, nejvíce se probouzí v sychravých podzimních měsících. Deprese není jen špatná nálada, je to nemoc, která patří do rukou odborníka. No jo, ale jakého? Měl by člověk s depre...

Pokračovat ve čtení

Jak často chodit k psychologovi?

Jak často chodit k psychologovi?

Na psychologa já nemám čas! Přesně tak zní jeden z nejčastějších důvodů, proč lidé váhají s návštěvou psychologa. Někdy se jedná o výmluvu, jindy je důvod trochu jiný. Jak často chodit k psychologovi? Mnozí vlastně nemají představu, kolik času by týdně či měsíčně měli s psychologem strávit a proto se bojí, že se jim pravidelné konzultace s psychologem do jejich nabitého diáře zkrátka nevejdou.Jak to tedy je? V jak...

Pokračovat ve čtení



KDO JE KDO: Psycholog, kouč, terapeut

KDO JE KDO: Psycholog, kouč, terapeut

Když máme problémy se zrakem, je to jasné, jde se k očnímu. Bolest zubů? Od toho je tady přeci zubař. Co ale dělat v případě, kdy nás trápí něco psychického? Nebo chceme zapracovat na osobním rozvoji? Na koho se obrátit pro diagnostické vyšetření?  Někdy to může být trochu matoucí – je tady přeci psycholog, psychiatr, kouč nebo třeba terapeut. Někdy mají lidé problém s tím, že jim všichni tito odborníci tak nějak splývají dohromad...

Pokračovat ve čtení

Rozchod v zahraničí: Tragédie, nebo nová příležitost?

Rozchod v zahraničí: Tragédie, nebo nová příležitost?

Žijeme v době velkých možností, kdy skoro nic není nemožné. A tak když se rozhodnete, že celý svůj dosavadní život sbalíte do velkého kufru a že se svými nejbližšími začnete žít úplně někde jinde – můžete. Vůně dálek je lákavá a v představách se život v nové zemi zdá být pouze a jen růžový. Jenže stěhování do zahraničí není jen vzrušující, ale také velmi psychicky náročné. Stěhování a vztahMožná jste i vy dou...

Pokračovat ve čtení



VIDEO: Sebeláska a sebedůvěra - 3. část

VIDEO: Sebeláska a sebedůvěra - 3. část

V předchozích videích jsme načali téma sebelásky. Zaměřili jsme se na dva  základní schody v cestě za sebeláskou, a to je sebepoznání a sebepřijetí.  V tomto článku na předchozí videa volně navážeme sebedůvěrou a vědomím vlastní hodnoty.Mnoho lidí má problém najít cestu k sobě samému a mít se rádi. Přitom sebeláska a kladný vztah k vlastnímu Já ovlivňuje člověka hned v několika oblastech!Co je to sebeláska, sebedůvěra a vě...

Pokračovat ve čtení

10 nejčastějších obav před první návštěvou psychologa

10 nejčastějších obav před první návštěvou psychologa

I v dnešní době stále mnoho lidí považuje návštěvu u psychologa za něco, čeho by se měli bát, za co by se měli stydět. Přitom péče o vlastní zdraví je velice důležitou součástí našeho života. Stahujeme si různé aplikace, které nám hlídají, kolik kroků jsme za den ušli, připomínají dodržování pitného režimu a mnoho dalšího. Co se týče tělesného zdraví, snažíme se pro něj udělat maximum. Proč se pak takto pilně nevěnujeme i druhé ...

Pokračovat ve čtení



VIDEO: Sebeláska a sebepřijetí- 2. část

VIDEO: Sebeláska a sebepřijetí- 2. část

V předchozím videu jsme načali téma sebelásky. Zaměřili jsme se na první základní schod v cestě za sebeláskou, a to je sebepoznání.  V tomto článku na něj volně navážeme druhým schodem, a tím je sebepřijetí.Mnoho lidí má problém najít cestu k sobě samému a mít se rádi. Přitom sebeláska a kladný vztah k vlastnímu Já ovlivňuje člověka hned v několika oblastech!Co je to sebeláska a sebepřijetí? Dozvíte se to v tomto videu.Video p...

Pokračovat ve čtení

Nástrahy rodičovství: Dítě se chytlo špatné party

Nástrahy rodičovství: Dítě se chytlo špatné party

Vychovat s dítěte toho „správného“ člověka je náročné. Snažíte se mu předat ze sebe to nejlepší, naučit ho základům slušného chování, chovat se uctivě ke starým lidem, pomáhat s domácími pracemi, učíte se s ním, pomáháte s domácími úkoly, vozíte ho na kroužky… Jednoduše se mu věnujete na 100 % a čekáte na to, až díky vaší snaze sklidíte kýžené ovoce. Všechno vaše snažení může přijít vniveč v případě,...

Pokračovat ve čtení



VIDEO: Sebeláska a sebepoznání - 1. část

VIDEO: Sebeláska a sebepoznání - 1. část

Máte se rádi? Jste sami se sebou spokojení? Mnoho lidí na tuto otázku odpovídá negativně, případně řeknou: Mám se docela rád/a, ale… Pro dnešní dobu je typické, že klade na každého z nás obrovské nároky. Jak máme vypadat, co máme říkat. Někteří tak celý život investuje všechnu svou energii do toho, aby neustále plnili očekávání svého okolí a zapomínají přitom na tu nejdůležitější osobu: NA SEBE.Mnoho lidí má problém najít cestu k so...

Pokračovat ve čtení

Na vše sama… Jak přežít rozchod v těhotenství?

Na vše sama… Jak přežít rozchod v těhotenství?

Těhotenství. Období plné očekávání, příprav na miminko, radosti, ale také nečekaných zvratů. Psychika nastávající maminky je neustále namáhána bouří hormonů, časté jsou výkyvy nálad, kdy se žena v jedné chvíli usmívá a v druhé pláče nad bezvýznamnou reklamou v televizi. Důležitá je pro ni podpora partnera, mít se o koho opřít v momentech smutku, sdílet s ním své pocity a obavy. Bohužel ale ani během těhotenství se vzt...

Pokračovat ve čtení



Jak znovu najít ztracenou motivaci?

Jak znovu najít ztracenou motivaci?

Určitě to taky znáte. Udělám to zítra! Tuhle malinkou lež jste si tento týden řekli už asi třikrát. Dny ubíhají jeden za druhým, ale ono produktivní zítra, pořád ne a ne přijít. V hlavě nosíte dlouhý seznam věcí, o kterých víte, že je musíte udělat, ale vůbec se vám do ničeho nechce. Nemáte žádnou motivaci. To, co vás dříve bavilo a naplňovalo, je teď jenom další nudnou povinností.Najít ztracenou motivaci a silnou vůli může být někdy ...

Pokračovat ve čtení

Jak najít českého psychologa ve Francii?

Jak najít českého psychologa ve Francii?

Co se vám vybaví, když se řekne Francie? Romantická Paříž, plná útulných kavárniček a majestátní Eiffelovy věže? Nebo levandulová Provence či nádherné Azurové pobřeží? Francie je zemí, která si vás podmaní nejen svými městy a módou, ale třeba i chutí křehkých makronek. Mnozí Češi jsou jejími krásami natolik učarovaní, že se rozhodnou do Francie se přestěhovat.Zní to jako romantická pohádka. Jenže i pohádky mají své zápletky, a tak i...

Pokračovat ve čtení



Jak co nejrychleji najít psychologa

Jak co nejrychleji najít psychologa

Rozhodli jste se řešit své problémy s psychologem, ale nevíte, jak najít dobrého psychologa a hlavně takového, který se co nejvíce v daném tématu orientuje? Hledání psychologa, může být náročné. Internet je přeplněn různými referencemi, kamarádi vám také někoho doporučí, stejně tak praktický lékař a spousta jiných osob. Jenže co si budeme povídat, odborník na vztahy vám určitě s výchovou dítěte nepomůže a naopak těžko hledat r...

Pokračovat ve čtení

Psychologové portálu Mojra.cz


Štítky


Objednejte si konzultaci ještě dnes!    Objednat Přehrát video