Digitální technologie mohou i pomáhat! Jedním příkladem za všechny je rozvoj online psychologického poradenství a tedy možnosti psychologické konzultace přes internet. Již nějakou dobu fungují telefonické linky důvěry, písemné internetové poradenství i chaty. Lidé ale občas namítají, že jim chybí kontakt tváří v tvář. Psychologická konzultace přes webkameru v sobě nese pohodlí a dostupnost online poradenství i prvky kontaktu tváří v tvář.
Pro mnohé je ale tento způsob konzultací stále něčím novým, neznámým a vyvolává spoustu otázek. V dnešním článku vám na ty nejčastější odpovíme.
Jak to vlastně funguje?
S psychologem se můžete
spojit třeba přes aplikaci či program, který umožňuje přenos videa (např. SKYPE)
nebo také telefonicky (některé typy mobilních telefonů umožňují videohovory). Konzultace
může proběhnout z jakéhokoli místa, které si vyberete. Zvolit byste
však měli takové místo, kde vás ideálně nic neruší a cítíte se v něm bezpečně
a příjemně.
Co potřebuji, když chci využít konzultaci přes
webkameru?
Pro tento typ konzultace budete
potřebovat počítač, notebook či telefon (a případně tedy i nějaký
program nebo aplikace jakou je třeba SKYPE). Důležité je také internetové
připojení či dostatečný signál. To je podstatné hlavně proto, aby se hovor
nezasekával a abyste se s psychologem dobře slyšeli.
Musím mít zapnutou webkameru?
Možná si teď říkáte, že jsme do
předchozí otázky zapomněli dopsat, že potřebujete také webkameru. Webkamera
na vaší straně není podmínkou. Psycholog webkameru zapnutou po celou dobu
konzultace mít bude, vy psychologa tedy po celý čas uvidíte. Jestli si
webkameru zapnete i vy nebo jestli se rozhodnete jí mít vypnutou, to už je na
Vás.
Proč koho je takový typ konzultace vhodný?
Pro kohokoli. Využít jej můžete při jakémkoli typu problémů, individuálně nebo klidně v páru.
Konzultace s psychologem online může usnadnit cestu k psychologické péči zejména těmto skupinám:
Těm, které trápí ostych
Lidé se často za návštěvu psychologa stydí, ačkoli stud je v tomto případě naprosto neopodstatněný. Online poradenství je více anonymní, a tak mnohým tato forma často pomůže udělat první krok pro své duševní zdraví.
Nemocní či lidé s oslabenou imunitou
Bohužel si často nevybereme, jestli nás trápí fyzické problémy nebo psychické obtíže. Často jsou tyto dvě věci provázané a naše nepohoda se projeví jak tělesně, tak na duši.V případě některých nemocí, pak není možné navštívit psychologa fyzicky. Ať už je to proto, abyste nenakazili další lidi ve vašem okolí nebo proto, abyste ochránili vlastní oslabenou imunitu. Na své psychické zdraví byste ale neměli zapomínat a kontaktovat psychologa přes webkameru pro vás tak může být dobrým řešením.
Lidé s obtížemi pohybového aparátu
Chronické bolesti pohybového
zranění či náhlé úrazy mohou cestu do psychologické ordinace také velmi
znepříjemnit. Konzultace s psychologem online může proběhnout klidně z vašeho
obýváku a nepříjemné a bolestivé dojíždění do ordinace tak odpadá.
Workoholici
Práce,
práce, práce. Kde byste asi tak měli vzít čas na návštěvu psychologa, když
všem končí ordinační hodiny dříve, než se dostanete domů. Online poradenství
bývá více časově flexibilní a můžete najít i pozdní večerní termín.
Maminky na mateřské dovolené
Být maminkou na mateřské dovolené, je také práce na celý úvazek. Ani maminkám se však nevyhýbají psychické obtíže. Protože ale nemají čas na návštěvu psychologa, raději doufají, že to nějak přetrpí a přejde to samo. Dítě ale často vycítí, že maminka není úplně v pohodě a silně na to reaguje.
Maminky na mateřské dovolené jsou proto
další skupinou, pro kterou by konzultace přes webkameru mohla být dobrou
možností, kterou mohou využít třeba ve vzácných chvílích, když miminko usne.
Češi v zahraničí a lidé z míst se špatnou dostupností psychologické péče
Ne v každém městě je
psychologická péče dostupná. Češi v zahraničí česky hovořící psychology také často hledají marně. Pokud
si zvolíte možnost psychologické péče online přes webkameru, psycholog se s vámi
může spojit, ať jste kdekoli.
Jak si objednat video-hovorovou konzultaci?
V naší psychologické poradně
Mojra.cz můžete využít video-hovorovou konzultaci s psychologem přes SKYPE. Platí přitom vše, co jsme napsali výše:
- Je na vás, zda se rozhodnete zapnout vaši webkameru, psycholog ji bude mít zapnutou po celý čas konzultace.
- Konzultace může proběhnout
odkudkoli, klidně i ze zahraničí.
Jak se objednat?
Konzultaci přes webkameru si na Mojra.cz objednáte následovně:
- V horním menu klikněte na tlačítko: OBJEDNAT SE
- Vyberte si psychologa
- Zvolte termín a délku konzultace
- Jako způsob konzultace vyberte možnost: Skype (hovor, psycholog má zapnutou kameru)
A co pak?
V domluveném čase se přihlásíte
do svého Skype účtu a vyčkáte na příchozí videohovor vámi zvoleného psychologa.
Psycholog vás bude kontaktovat sám, není třeba jeho kontakt nikde složitě
vyhledávat.
Konzultace s psychologem přes webkameru spojuje dostupnost a pohodlnost online poradenství s lidskostí konzultace tváří v tvář
Pokud vás zajímá, jak se můžete v naší poradně Mojra.cz objednat, naleznete videonávod pod tímto odkazem VIDEO: Jak se objednat k psychologovi.
Právě jste četli článek: PSYCHOLOG PŘES WEBKAMERU: Tváří v tvář i na dálku
Zadéjte Váš kometář.