Poslechněte si článek jako audio:
Trendem současnosti je mít štíhlou postavu, touha po ní je však často tak silná, že může vést k mnoha nemocem, mezi něž patří mj. poruchy příjmu potravy. Jde o velmi obsáhlou tematiku, proto jsme se rozhodli napsat tuto minisérii článků. V prvním se zaměříme na obecnou charakteristiku poruch příjmu potravy, koho se týká a jaké jsou možnosti léčby. Další díly pak budeme věnovat konkrétně anorexii, bulimii a záchvatovitému přejídání.
Co jsou poruchy příjmu potravy a jaké druhy existují?
Poruchy příjmu potravy řadíme
k psychickým nemocím, člověk se v podstatě stává závislým na jídle,
řeší pomocí hladovění, či přejídání své problémy. Mezi nejčastější poruchy
příjmu potravy patří mentální anorexie, mentální bulimie
a záchvatovité
přejídání. Krom těchto tří nejznámějších se k poruchám příjmu
potravy řadí také orthorexie (patologická závislost na zdravé a biologicky čisté
stravě) a bigorexie (dieta s vysokým obsahem proteinů a minimem
tuků, často doplňována steroidy). Ne vždy člověk trpí výhradně jedním typem
nemoci, mnohdy se ocitá v začarovaném kruhu přejídání - zvracení – hladovění
– přejídání. Proto není radno toto onemocnění jakkoli zlehčovat či podceňovat.
Příčiny vzniku poruchy příjmu potravy
Možné příčiny můžeme rozdělit do
tří skupin:
1. Fyzické – nespokojenost s vlastním tělem, nadváha …
2. Psychické – složité životní situace, rodinné poměry, různé
závislosti aj.
3. Sociální – neustálý tlak společnosti, kde ideálem krásy jsou
extrémně štíhlé modelky …
Rizikové faktory vzniku poruchy příjmu potravy, věkové hranice
Většina lidí si myslí, že poruchy
příjmu potravy se týkají pouze dospívajících dívek. Ano, tato skupina je
nejčastěji ohrožena vznikem nemoci, ovšem věkové hranice nejsou pevně
stanoveny. Čím dál častěji se můžeme setkat s případy anorexie a bulimie u
dětí, stejně tak i u dospělých.
Riziko tvoří různé stresové
situace, jako je např. náročný rozchod či rozvod, ztráta zaměstnání, vážná
nemoc či úmrtí v rodině, nečekaný nárůst hmotnosti (v pubertě,
těhotenství). Ohroženi jsou krom mladistvých převážně profesionální sportovci
(gymnasté, atleti), tanečníci, modelky.
Důsledky a zdravotní dopady poruchy příjmu potravy
Toto onemocnění nepostihuje pouze
tělo, ale má také vážné psychické následky.
Fyzické projevy:
- Velký úbytek na váze
- Padání vlasů, lámaní nehtů,
špatná kvalita pleti
- Bolesti břicha, problémy s trávením,
zácpa
- Nízký tlak, srdeční arytmie
- Nedostatek tělu potřebných
živin
- Poruchy či úplné vynechání
menstruace
- Dehydratace, suchá kůže
- Zimomřivost
- Přehnaná fyzická aktivita
Psychické projevy:
- Poruchy spánku, únava, závratě
- Popírání hladu
- Změny nálad, náchylnost k rozrušení
- Deprese, úzkosti
- Poruchy koncentrace
- Pokřivené vnímání vlastního
těla
Prevence poruch příjmu potravy
Tomuto onemocnění je do jisté
míry možné předcházet. Zejména v rodině by se mělo dbát na dodržování
zdravých stravovacích návyků, vytvářet příznivé podmínky pro osobnostní rozvoj
dítěte, vhodným způsobem posilovat jeho sebedůvěru. Důraz by se měl klást také
na poskytnutí správných informací o příčinách a následcích poruch příjmů
potravy.
Jak řešit poruchy příjmu potravy a léčba
Prvním, avšak nejdůležitějším
krokem je, aby si člověk uvědomil a přiznal, že se potýká s vážným
problémem, který musí neodkladně řešit. Léčba jakéhokoliv druhu poruch příjmu
potravy je během na dlouhou trať a vyžaduje notnou dávku odvahy a síly. I když
dojde k vyléčení, riziko recidivy je stále vysoké, proto je velmi důležitá
podpora blízkých a rodiny.
Je možné zvolit ambulantní formu
léčby (psychoterapie, nutriční terapie, kognitivně-behaviorální terapie) v
psychologické či psychiatrická poradně, u vážných případů se pak nevyhnete
hospitalizaci na psychiatrickém oddělení. Cílem léčby je zvládnutí stresových
situací bez potřeby uchylovat se k přejídání/hladovění, vypracování nového
stravovacího režimu tak, aby postupně došlo ke zvýšení tělesné hmotnosti.
Jestliže vy, nebo někdo z vašich blízkých trpí poruchou příjmu potravy, neváhejte, a co nejdříve vyhledejte odbornou pomoc.
Poslechněte si článek jako audio:
MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT:
---- Mentální anorexie - příznaky a léčba
---- Záchvatovité přejídání. Jak na ně vyzrát?
---- Bulimie - příznaky, léčba a její následky
Zadéjte Váš kometář.