Vánoce bez peněz? Víme, jak zařídit nezapomenutelné Vánoce i s omezeným rozpočtem

Vánoce bez peněz? Víme, jak zařídit nezapomenutelné Vánoce i s omezeným rozpočtem

Vánoce jsou svátky klidu, zpívá se ve známé písničce. Jenže o čem už vám koledníci zpívat rozhodně nebudou, jsou ty dny nebo přesněji týdny, které Štědrému dni předcházejí.  V adventním období má totiž ke klidu člověk hodně daleko. Všechen ten shon, dohánění restů, pečení cukroví, nakupování dárků, výzdoba… Jen stres, stres a ještě větší stres. Večer padáte vyčerpáním, ale nedaří se vám usnout, protože přemýšlíte, co...

Pokračovat ve čtení

Jak probíhá terapie online? Tohle je vše, co potřebujete vědět

Jak probíhá terapie online? Tohle je vše, co potřebujete vědět

V životě vás mohou potkat situace, na které byste neměli zůstávat sami. Bohužel se většina lidí bojí a stydí říct si o pomoc, a to jak blízkým, tak někomu cizímu. Jenže problémy (a zejména ty neřešené) nejen že nevymizí, ale nabalují se postupně jeden na druhý. A pak, v momentě, kdy to budete čekat nejméně, na vás zaútočí plnou silou. Život se vám sesype jako domeček z karet. Nejprve budete muset uklidnit vítr, který vám jej sfouk...

Pokračovat ve čtení



Jak najít svého terapeuta?

Jak najít svého terapeuta?

Zbavte se nejistoty jednou provždy!Pokud už delší dobu přemýšlíte o terapii a stále vás brzdí fakt, že si vlastně nejste jistí, jak správně terapeuta vybrat, pak je dnešní článek právě pro vás. Dneska pro vás shrneme vše, co o hledání a výběru terapeuta potřebujete vědět. Ale pozor, varujeme vás předem: pak už vám nezůstanou žádné výmluvy, proč terapii pořád odkládat!    V minulém roce jsem byla svědkem něčeho, co mě hod...

Pokračovat ve čtení

KDO JE TERAPEUT A KDO JE PSYCHOLOG?

KDO JE TERAPEUT A KDO JE PSYCHOLOG?

Terapeut, psycholog? Kdo je kdo a co vlastně dělá? Přečtěte si nejdůležitější informace o terapeutovi a psychologovi a poznejte, jaké jsou mezi nimi rozdíly.NENÍ ČAS ZTRÁCET ČAS!Jasně, stručně a přehledně o tom, KDO JE KDO mezi odborníky na duševní zdraví.Orientovat se v tom, kdo co vlastně dělá, může být někdy docela fuška. Vždyť tady máme tolik různých odborníků: psychology, terapeuty, kouče, psychiatry… Asi tak nějak matně tušíte, že se vš...

Pokračovat ve čtení



Vše, co potřebujete vědět, než se obrátíte na psychologa

Vše, co potřebujete vědět, než se obrátíte na psychologa

Tohle jsou informace a tipy přímo od našich psychologů!Ano, toto je opravdu vše, co potřebujete vědět, než se obrátíte na psychologa. Nic víc, nic míň. Už žádné výmluvy, proč konzultaci stále oddalovat. Na první návštěvu psychologa se není potřeba nijak složitě připravovat. V dnešním článku vám položíme několik otázek, které byste si měli zodpovědět, než se k psychologovi vydáte. Jste připraveni?  PhDr. Michaela Miechová dodnes...

Pokračovat ve čtení

Krok za krokem: Jak se objednat k psychologovi

Krok za krokem: Jak se objednat k psychologovi

Varování: Po přečtení tohoto článku už se nemůžete na nic vymlouvat!   První návštěva psychologa často vyžaduje určitou dávku odvahy a také odhodlání čelit svým problémům. Mnoho lidí se ale zasekne na tom, že vlastně vůbec neví, jak se k psychologovi dostat. Kde se objednat? Koho oslovit? Co všechno je pro to potřeba?   Spousta otazníků, žádné odpovědi. Jak to pak dopadá? Návštěva se odkládá a odkládá a starosti...

Pokračovat ve čtení



Online poradenství: Psycholog přes chat

Online poradenství: Psycholog přes chat

Máte problémy, ale neradi mluvíte? Jde to jednoduše – chatujte si se svým terapeutem! Sedíte sami se svými myšlenkami. Nikde nikdo, kdo by mohl pomoci. Všechny pokusy o to, probrat situaci s přáteli, ztroskotaly. Nedokázali jste rychle najít ta správná slova a o některých věcech, jste prostě ani nezvládli mluvit. Jenže každým dnem cítíte, že pomoc potřebujete a potřebujete ji čím dál víc. Už ze sebe chcete všechny ty věci dostat ven. Potřebuj...

Pokračovat ve čtení

Méně slunce, více smutku aneb Jak se zbavit podzimní deprese?

Méně slunce, více smutku aneb Jak se zbavit podzimní deprese?

Dny plné slunečního svitu, dovolených a výletů jsou nenávratně pryč a za okny začíná kralovat sychravý podzim. Pomalu se vracíme do reality všedních dnů, ze všech stran se na nás valí povinnosti, nad kterými jsme v létě jen mávli rukou. Mnoho lidí má tendenci jakýkoliv splín označovat za depresi. Jenže smutek a depresivní nálada dříve či později odezní. Ale deprese? Té se jen tak lehce nezbavíte – je to nemoc, a jako takovou je potřeba ji lé...

Pokračovat ve čtení



Mojráček: Rady pro děti i rodiče

Mojráček: Rady pro děti i rodiče

Autor: Psychologická poradna| Mojráček: Duševní průvodce pro malé hrdiny a jejich rodiče.Mnozí si myslí, že dětský svět je bezstarostný, plný her a dobrodružství. Bohužel i děti mají své bolístky, svá trápení, před kterými je ani sebevíc milující rodič nedokáže uchránit. Nebo je třeba právě způsobí, ať už nevědomky, nebo úmyslně. Děti se s problémy neumí vypořádat tak, jako dospělí. Nemají tolik zkušeností a bojí se. Ruku na srdce...

Pokračovat ve čtení

5 mýtů, které vám brání v návštěvě psychologa

5 mýtů, které vám brání v návštěvě psychologa

I když žijeme v době, kdy se ze starosti o vlastní zdraví stává určitý módní trend, je návštěva psychologa stále opředena různými stigmaty. Pryč jsou doby, kdy za jakoukoliv odlišnost, nebo snahu vyřešit problémy, byli lidé označeni za blázny a zavíráni do konce života za zdi ústavu. Dalo by se říct, že v tomto ohledu společnost dosti pokročila, ale i přesto je stále psychoterapie určité tabu. Přitom mít člověka, který si s vámi n...

Pokračovat ve čtení



Rozchod v zahraničí: Tragédie, nebo nová příležitost?

Rozchod v zahraničí: Tragédie, nebo nová příležitost?

Žijeme v době velkých možností, kdy skoro nic není nemožné. A tak když se rozhodnete, že celý svůj dosavadní život sbalíte do velkého kufru a že se svými nejbližšími začnete žít úplně někde jinde – můžete. Vůně dálek je lákavá a v představách se život v nové zemi zdá být pouze a jen růžový. Jenže stěhování do zahraničí není jen vzrušující, ale také velmi psychicky náročné. Stěhování a vztahMožná jste i vy dou...

Pokračovat ve čtení

Jak najít českého psychologa ve Francii?

Jak najít českého psychologa ve Francii?

Co se vám vybaví, když se řekne Francie? Romantická Paříž, plná útulných kavárniček a majestátnost Eiffelovy věže? Nebo levandulová Provence či nádherné Azurové pobřeží? Francie je zemí, která si vás podmaní nejen svými městy a módou, ale třeba i chutí křehkých makronek. Mnozí Češi jsou jejími krásami natolik učarovaní, že se rozhodnou do Francie se přestěhovat.Zní to jako romantická pohádka. Jenže i pohádky mají své zápletky, a tak ...

Pokračovat ve čtení



Konzultace s psychologem v nočních i brzkých ranních hodinách

Konzultace s psychologem v nočních i brzkých ranních hodinách

Vracíte se z firemního večírku, na který jste se dlouho připravovala a dala si záležet na svém zevnějšku. Opravdu vám to slušelo, kolegové na vás mohli oči nechat. To se ale nelíbilo vašemu partnerovi, který vám na konci večera ztropil žárlivou scénu. A aby vám dal „za vyučenou“ ztratil se někde s vaší kolegyní a nikdo je do konce večírku neviděl.  A tak se vracíte domů, make-up se vám rozpouští v potoku slz a vy nevíte, co dě...

Pokračovat ve čtení

MALL Pay: Konzultace s psychologem ihned, platba do 14 dní

MALL Pay: Konzultace s psychologem ihned, platba do 14 dní

Jsou situace, které nesnesou odkladu. Najednou stojíte před těžkým životním rozhodnutím, řešíte akutní krizi, potřebujete a chcete si o všem promluvit s odborníkem – psychologem. Jenže…Poradnu si sice najdete, ale ty čekací lhůty na volný termín jsou pro vás nereálné. Řešení by bylo, soukromá poradna, kde sice nebudete muset čekat až tak dlouho, ale zase si za konzultaci zaplatíte. Na účtu však nemáte dost. Co s tím? V naší online ps...

Pokračovat ve čtení



Jak najít českého psychologa v USA?

Jak najít českého psychologa v USA?

USA - státy, které lákají nejednoho Čecha. Už po celá staletí zanechávají Češi ve Spojených státech svou nesmazatelnou stopu. Ať už jsou to objevitelé, turisté, nebo uprchlíci, kteří se vzepřeli soudobému režimu. Významní umělci, vědci, sportovci… Amerika je navýsost rozmanitá. Na své si přijdou milovníci přírody, které okouzlí národní parky jako Yellowstone ve státě Wyoming, Grand Canyon na západě USA, Yosemitský Národní Park v Kaliforni...

Pokračovat ve čtení

Jak najít českého psychologa v Rakousku?

Jak najít českého psychologa v Rakousku?

Rakousko Čechy přitahuje majestátními Alpami i zajímavými pracovními nabídkami. Právě kvůli práci se mnoho Čechů rozhodne, že se k našim sousedům přestěhuje. Postupně zjišťují, jaké krásy v sobě tato země skrývá – malebnou krajinu plnou třpytivých vodních ploch, nad kterými se tyčí obrovské horské masívy, okouzlující velkoměsta i klidný venkov.Bohužel, i když jsme obklopení tím nejkrásnějším prostředím, mohou se objevit probl...

Pokračovat ve čtení



VIDEO: Jak probíhá hovorová konzultace v psychologické poradně Mojra.cz

VIDEO: Jak probíhá hovorová konzultace v psychologické poradně Mojra.cz

 Doba jde stále kupředu a moderní technika si našla místo v životě každého z nás. Dnes a denně využíváme různé možnosti, které nám internet nabízí, ať už je to objednání jídla, dárků, dovolené, nebo právě konzultace s psychologem. Tato forma konzultací na dálku je čím dál víc oblíbená, avšak najdou se i tací, kteří jsou k tomu všemu skeptičtí a volí raději kontakt tváří v tvář. V dnešním videu se tedy podíváme na to, jaké výhody a n...

Pokračovat ve čtení

Jak najít českého psychologa v Anglii?

Jak najít českého psychologa v Anglii?

Barevná vřesoviště, tajemná příroda, nebo historický Londýn. Anglie, nebo spíš celé Spojené království, má pro nás Čechy určité kouzlo. Nejeden z nás se vypraví na poznávací zájezd ať už přímo do centra Londýna, do Skotska za krásami jeho hlavního města Edinburghu, nebo do některého z hrabství Severního Irska.  Pokud Velkou Británií pouze projíždíte, setkáte se s velmi přívětivým a ohleduplným přístupem starousedlíků. ...

Pokračovat ve čtení



VIDEO: Strategie spojení těla a mysli

VIDEO: Strategie spojení těla a mysli

Dnešní doba je typická svou uspěchaností a vysokými požadavky. My lidé se tak dnes a denně uvádíme do stresových situací, které jsou pro náš organismus dosti náročné. Dlouhodobé působení stresu rozhodně nemívá příznivé účinkyPokud se potýkáme s nadměrným stresem či jinými psychickými problémy, snaží se nás na to naše tělo nejprve upozornit. Jestliže tato varování přehlížíme, může to mít devastující dopady na náš zdravotní stav.Jak spolu t...

Pokračovat ve čtení

VIDEO: Jak probíhá emailová konzultace v psychologické poradně Mojra.cz

VIDEO: Jak probíhá emailová konzultace v psychologické poradně Mojra.cz

Email je v dnešní době jedním z nejpoužívanějších komunikačních prostředků. Tatam je doba, kdy jste museli s dopisem vystát frontu na poště, dneska jednoduše sednete k počítači, během pár minut napíšete zprávu a jedním kliknutím ji odešlete. A právě proto, že nám emailová komunikace usnadňuje života a šetří spoustu času, přišli psychologové v USA s nápadem, že by se tento způsob dorozumívání mohl využít i v psyc...

Pokračovat ve čtení



Psychologové portálu Mojra.cz

Štítky


Objednejte si konzultaci ještě dnes!    Objednat