Jak správně komunikovat ve vztahu?

Jak správně komunikovat ve vztahu?

Všichni sníme o fungujícím a kvalitním vztahu, abychom toho dosáhli je nutné postavit jej na silných základech. Hlavním stavebním prvkem je zejména otevřená komunikace, umět partnerovi správně sdělit své potřeby a naslouchat mu. Pokud komunikace mezi partnery vázne, případně úplně chybí, může vztah dříve či později čelit partnerské krizi. Je potřeba rozlišit komunikaci od mluvení, mluvit umí každý i dvouleté dítě, ovšem komunikovat se učíme v&n...

Pokračovat ve čtení

Emoční závislost na partnerovi. Jak z toho ven?

Emoční závislost na partnerovi. Jak z toho ven?

Před nedávnem jsme vytvořili minisérií článků o závislostech, ve kterých jsme popisovali problémy se závislostí na drogách a alkoholu. Avšak člověk si může vytvořit chorobný návyk na čemkoliv, ať už je to činnost, jídlo, práce, sociální sítě, či partner. A právě problematice závislosti v partnerských vztazích se dnes budeme věnovat blíže. Co je to závislost na partnerovi?I v tomto případě můžeme použít obecnou definici: závislost ...

Pokračovat ve čtení



Sex po porodu. Jak si ho znovu užít?

Sex po porodu. Jak si ho znovu užít?

Porod miminka je pro ženu vždy velký okamžik, a to jak po fyzické, tak i psychické stránce. Dosavadní život obou partnerů nabere úplně jiný směr, změní se jim priority, což má dopad i na sexuální stránku jejich vztahu. Zatímco muži ve většině případů odpočítávají dny do konce šestinedělí, žena má zcela jiné starosti a myšlenky na sex úplně upozadí. V některých případech však může mít obavu z navázání sexuálního života také...

Pokračovat ve čtení

Nízké sebevědomí. Jak s ním pracovat a jak si zase věřit.

Nízké sebevědomí. Jak s ním pracovat a jak si zase věřit.

Sebevědomí je nedílnou součástí naší osobnosti, jde o povahový rys, na jehož základě hodnotíme své jednání, schopnosti a dovednosti ve srovnání s ostatními. Člověk se zdravou sebedůvěrou dokáže obstát v různých životních situacích, je sám se sebou spokojený, má nadhled. Oproti tomu osoby s nízkým sebevědomím žijí neustále ve strachu z neúspěchu, což velmi negativně ovlivňuje všechny oblasti jejich běžného života – ní...

Pokračovat ve čtení



Rozchod, následně návrat k partnerovi a zase rozchod

Rozchod, následně návrat k partnerovi a zase rozchod

Lidé jsou různí a stejně tak se liší názory a vnímání partnerských vztahů. Někdo věří v pravou lásku, partnera si pečlivě vybírá a pak s ním stráví zbytek života. Jiný skáče do vztahu po hlavě, snadno se zamilovává a stejně tak rychle u něj láska vyhasne. A pak tu máme ty, kteří jako by se stále neuměli rozhodnout, zda s jedním a tím samým partnerem vztah udržet, či nikoli. Stále dokola se scházejí a rozcházejí. V tomto č...

Pokračovat ve čtení

Jak předejít hádce?

Jak předejít hádce?

Často můžete slyšet, že hádka je kořením vztahu a neodmyslitelně k němu patří. Jistě, žádný vztah není úplně idylický, výměnou názorů se mnohdy tzv. pročistí vzduch, ovšem pozor na extrémy, při kterých ztratíme všechny zábrany a ve vzteku vyslovíme i to, co bychom si jindy nechali pro sebe. Nikdo z nás nechce být ve vztahu v ryze submisivním postavení, člověk má naopak tendenci prosazovat svou vůli a názory. Nelze tak ovšem činit ...

Pokračovat ve čtení



Jak začít šťastně nový vztah po rozchodu

Jak začít šťastně nový vztah po rozchodu

V životě potkají člověka různé pozitivní i negativní události. Jednou z těch méně šťastných je ukončení vztahu. Ať už je příčinou rozchodu cokoli, vždy se jedná o silně emocionálně vypjatý zážitek. Obecně platí, že co se týče zvládání emocí po rozchodu, jsou na tom lépe muži než ženy. Pro ženu je složitější vypořádat se s rozchodem, navázat nový vztah a být opět šťastná, proto se v dnešním článku zaměříme ...

Pokračovat ve čtení

Jak pečovat o vztah a předejít partnerským problémům

Jak pečovat o vztah a předejít partnerským problémům

Už posté uvažujete o tom, jak je možné, že romantické filmy vždy končí happy endem typu „žili spolu šťastně až do smrti“? Nebo se nostalgicky koukáte na fotografie babičky a dědečka, kteří strávili v manželství dlouhých čtyřicet let, a přemýšlíte, proč vaše vztahy nepřežijí déle než rok, dva? Nezoufejte! Pomineme-li filmy, ke kterým ten happy end prostě patří, tak ani naši prarodiče určitě neměli ty společné roky života bez mráčku. Jen...

Pokračovat ve čtení



Psychologové portálu Mojra.cz

Štítky


Objednejte si konzultaci ještě dnes!    Objednat