Léto, slunce, dovolená a … DEPRESE

Léto, slunce, dovolená a … DEPRESE

Léto. Pro jednoho synonymum teplých dní, pohody u vody, oddychu a relaxace. Pro druhého naopak období neustálých veder, shonu, stresu a dovolené v nedohlednu. Ano, opravdu i v létě lidé mohou trpět depresemi, podle studií je to dokonce alarmujících 57 %.Vedro, vedro, vedro…Venku svítí sluníčko, všude jsou rozjásané reklamy na dovolené u moře, dovádějící děti v bazénu, přísliby tajných letních románků, chytání bronzu a popíjení drinků...

Pokračovat ve čtení

ŽIVOT PO ROZVODU: Jak jít dál a nezhroutit se?

ŽIVOT PO ROZVODU: Jak jít dál a nezhroutit se?

A žili spolu až do smrti. Krásný konec všech pohádek, kde dobro vítězí nad zlem. Bohužel život není pohádka, a tak se často šťastného konce buďto vůbec nedočkáme, nebo alespoň ne po boku jednoho partnera. Možná se někde stala chyba, vždyť ještě našim prarodičům vydrželo manželství po dlouhé roky a my si při oslavě jejich zlaté svatby říkáme, co je dnes jinak. Nejspíš se změnily lidské zásady, doba je uvolněnější, snad do jisté míry jedno...

Pokračovat ve čtení



Nemůžeme mít dítě: Neplodnost a její vliv na fungování vztahu

Nemůžeme mít dítě: Neplodnost a její vliv na fungování vztahu

Jednou ze základních lidských tužeb je založit rodinu. A k tomu neodmyslitelně patří děti. Jsou tací, kteří si však vyberou namísto plození dětí budování kariéry a pak ti, kteří by chtěli mít kopu dětiček, jenže jim to bohužel není přáno. V dnešním článku se zaměříme na to, jak tato těžká životní situace ovlivní vztah mezi partnery, a zda je vůbec nějaká možnost, aby zůstali spolu. Období snažení se o dítě a prvních zklamání...

Pokračovat ve čtení

Nástrahy rodičovství: Jak vyjít s puberťákem?

Nástrahy rodičovství: Jak vyjít s puberťákem?

Autor: Psychologická poradna | Puberta | Komunikace s teenagery | Vztahy rodič-dospívající Nastala doba, kdy vaše roztomilé miminko vyrostlo a začalo se měnit, a to nejen po fyzické, ale i po psychické stránce. Najednou jakoby vše, co jste měli do té doby společné, bylo pryč a vy si dennodenně říkáte, že se vám vaše dítě vzdaluje a odcizuje. Nevěšte hlavu, období puberty je náročné, a to nejen pro vás jako rodiče, ale zejména pro vašeho potomk...

Pokračovat ve čtení



Maniodepresivní porucha: Když euforii střídá deprese

Maniodepresivní porucha: Když euforii střídá deprese

Maniodepresivní porucha osobnosti je vážným duševním onemocněním, při kterém dochází k periodickému střídání nálad. Jedná se však o opravdový extrém, protože oproti běžnému výkyvu nálad, při maniodepresivní poruše jedinec v jedné fázi setrvává i po dobu několika týdnů, či déle (tzv. remise).Maniodepresivní porucha bývá také označována jako bipolární afektivní porucha a podle statistik postihuje zhruba 1 % dospělých. První příz...

Pokračovat ve čtení

Jak se seznámit: Seznamování v dnešní době a jak překonat nesmělost

Jak se seznámit: Seznamování v dnešní době a jak překonat nesmělost

Proces, který provází hledání nového partnera může být pro někoho velmi vzrušující, pro jiného se naopak stává noční můrou. Tak, jako jsou různí lidé, liší se i jejich způsoby navazování vztahů. Pro někoho jsou typická velká, mnohdy až přehnaná gesta, rozhazování rukama, snaha upoutat pozornost a přemíra sebevědomí, což je patrné na první pohled. Jiní naopak zůstávají v pozadí, neustále se odhodlávají oslovit objekt svého zájmu, jso...

Pokračovat ve čtení



Psychické trauma a jak se s ním vyrovnat

Psychické trauma a jak se s ním vyrovnat

V současném světě není již téma psychického traumatu natolik tabuizováno jako kdysi. Ba naopak, tento pojem je čím dál častěji omílán v různých publikacích, odborných článcích i na internetu. V úvodu je potřeba si tuto problematiku blíže specifikovat a konkretizovat, protože ač je trauma správně spojováno se stresem, ne každá stresová situace může vyústit v trauma s jeho typickými příznaky a projevy. Definice vymezuje psychi...

Pokračovat ve čtení

Záchvatovité přejídání. Jak na ně vyzrát?

Záchvatovité přejídání. Jak na ně vyzrát?

Kromě anorexie a bulimie, o nichž jsme psali v předcházejících článcích, se mezi poruchy příjmu potravy řadí i tzv. záchvatovité (psychogenní, nutkavé) přejídání. V tomto článku se dočtete, co tento pojem znamená, jaké jsou příčiny, následky a možnosti léčby.  Co je záchvatovité přejídání?Není nic neobvyklého, že se člověk někdy přejí natolik, až mu není dobře. Zejména obezita bývá s přejídáním často spojována, m...

Pokračovat ve čtení



Nízké sebevědomí. Jak s ním pracovat a jak si zase věřit.

Nízké sebevědomí. Jak s ním pracovat a jak si zase věřit.

Sebevědomí je nedílnou součástí naší osobnosti, jde o povahový rys, na jehož základě hodnotíme své jednání, schopnosti a dovednosti ve srovnání s ostatními. Člověk se zdravou sebedůvěrou dokáže obstát v různých životních situacích, je sám se sebou spokojený, má nadhled. Oproti tomu osoby s nízkým sebevědomím žijí neustále ve strachu z neúspěchu, což velmi negativně ovlivňuje všechny oblasti jejich běžného života – ní...

Pokračovat ve čtení

Sociální fobie - příznaky a její léčba

Sociální fobie - příznaky a její léčba

V tomto článku volně navazujeme na předcházející téma o fobiích a zaměříme se konkrétně na sociální fobii. Co je to sociální fobie, nebo chcete-li strach z lidí? Jedná se o úzkostnou poruchu, v dnešní době můžeme říci, že jednu z nejrozšířenějších. Lidé trpící sociální fobií mají strach z lidí, komunikace s nimi, respektive z jakéhokoli kontaktu, kdy by byli středem pozornosti. Příčiny sociální fobie mohou být...

Pokračovat ve čtení



DEPRESE – fenomén dnešní doby

DEPRESE – fenomén dnešní doby

Prázdniny jsou za námi. Dny naplněné slunečním svitem, dovolené a výlety jsou nenávratně pryč a za okny začíná kralovat barevný, ale sychravý podzim. Je čas vrátit se do reality každodenního života v práci či ve škole. Ze všech stran se na nás hrnou povinnosti, nad kterými jsme mnohdy v létě jen mávli rukou. Tak náhlá změna situace nás netěší a do života se nám vkrádá špatná nálada, smutek a melancholie. Vše připisujeme podzimní depr...

Pokračovat ve čtení

Psychologové portálu Mojra.cz

Štítky


Objednejte si konzultaci ještě dnes!    Objednat