Zodpovědnost jménem SVOBODA ve vztahu

https://www.blog.mojra.cz/post/171

Do vztahu vstupujeme s určitým očekáváním, chceme partnerovi co nejvíce dávat, ale také od něj na oplátku brát. Pokud řeknete před partnerem, že potřebujete, respektive chcete, ve vztahu více svobody, určitě se zalekne, že toužíte po volném vztahu, setkávat se (i sexuálně) s jinými muži apod. Jenže svoboda neznamená naprostou volnost, utrhnout se ze řetězu, ale naopak. Je to o velké dávce zodpovědnosti, důvěry, respektu a kompromisů, o snaze vybudovat fungující vztah a zachovat si určitou míru svého osobního prostoru.


Svoboda neznamená nemilovat…


Naopak svoboda je právě o lásce. Mnoho z nás ovládá ve vztahu strach ze ztráty partnera, z toho, abychom mu ve všem vyhověli. Bojíme se, že pokud vztahu neobětujeme vše, partner se jednoho dne sbalí a půjde o kus dál. Do fungujícího a kvalitního vztahu však strach nepatří. Pokud partnera bezmezně milujete, přijmete jej i s jeho chybami a potřebami. A stejně tak on vás. Vztah jednoduše není otroctví, musíte mu sice mnohé obětovat, ale na oplátku máte získávat.


Zdravá svoboda ve vztahu


Svoboda ve vztahu je o sdílení svých potřeb, o tom zůstat sám sebou, o vzájemné podpoře, důvěře a kompromisech. A také o hranicích. Jakmile začnete svým postojem omezovat druhého, je něco špatně. Každý člověk se ke svobodě staví jinak, pro jednoho je maximem večer strávený s kamarády, pro jiného víkend, týden. Sloučit potřeby vaše i partnerovy může být namáhavé, ale ne nereálné. Ujasněte si, kolik osobního prostoru vyžadujete a kolik jste ochotni sami poskytnout tak, aby nebyla narušena vaše komfortní zóna. Poté své požadavky porovnejte s partnerovými a dojděte dohody.


Mluvte, mluvte, mluvte…


Jak nejlépe zjistíte partnerovy potřeby? Ano, jedině když si o nich upřímně promluvíte. A nejlépe již na začátku vztahu. Zjistěte, kolik svobody je partner ochoten vám ve vztahu poskytnout, sledujte jeho mimovolné reakce na různé situace ve vašem okolí (např. vdaná kamarádka má vyrazit na víkend sama bez manžela), naslouchejte mu. Pokud zjistíte, že partnerovy postoje jsou neslučitelné s vašimi, zkuste se dobrat příčiny. Je za tím jeho výchova? Bojí se, že vás ztratí, žárlí? Nebo to ani sám neví? Vysvětlete partnerovi, že není vašim úkolem ve vztahu naplňovat jen jeho potřeby a podřizovat se mu. Vztah má být rovnocenný, nejde jednomu přistřihnout křídla a nedovolit mu volně dýchat. Takový vztah spěje k záhubě.

 


Pokud nejste schopni se s partnerem dohodnout na hranicích, které budou vyhovovat vám oběma, nechcete se podřizovat, ale na druhou stranu ani partnera ztratit, zkuste vyhledat pomoc odborníka. Psycholog z oblasti partnerských vztahů vám může pomoci dopátrat se pravé příčiny vašich neshod, poskytne nezaujatý pohled, pomůže nastavit přípustné hranice a mnoho dalšího.

 

 



„Sobectví, strach a snaha ovládat druhého zničí skoro každý vztah. Štědrost, svoboda a láska udělají z každého vztahu tu nejkrásnější romanci.“

 
  
Don Miguel Ruiz (mexický spisovatel)
                                                                   

 







Právě jste četli článek: Zodpovědnost jménem SVOBODA ve vztahu

Komentáře

  • Připojte se do diskuze.
    Zadéjte Váš kometář.

  • Avatar

Podobné články



Ženy a alkohol: Od společenské konzumace k závislosti

Ženy a alkohol: Od společenské konzumace k závislosti

Autor: psychologická poradna | Závislost žen na alkoholu | Jak pomoci alkoholičce| Podpora pro ženy s alkoholovou závislostí Alkohol můžeme považovat stále za drogu číslo jedna. O závislosti na alkoholu se mluví podle mého názoru stále velmi málo. Dopady alkoholu na lidské zdraví jsou nesrovnatelně horší než u jiných závislostí. Alkoholismus můžeme zařadit na třetí místo mezi příčky úmrtí, hned po kardiovaskulárních a onkologických onemocněn...

Pokračovat ve čtení

Překonávání bariér: Jak se mění přístup k trans lidem?

Překonávání bariér: Jak se mění přístup k trans lidem?

Autor: psychologická poradna | Transgender| Změna pohlaví rady psychologaTransgender nebo také transsexualita je téma, které v dnešní společnosti budí různorodé reakce, často bohužel hodně negativní. Pojďme se podívat na krátké shrnutí, jak je to s trans lidmi v naší společnosti, jak se mění náš pohled a jak je důležité o některých tématech aktivně mluvit.Co znamená být transgender?Na začátek si připomeneme, co to znamená, když je někdo trans člo...

Pokračovat ve čtení

MOJRA: Naše cesta 2015-2024

MOJRA: Naše cesta 2015-2024

Od nápadu k prosperující online poradně V roce 2015 se v hlavách psycholožky PhDr. Michaely Miechové a softwarového architekta Rostislava Hudečka zrodil nápad. Chtěli zpřístupnit psychologickou pomoc co nejširšímu publiku a zbavit ji bariér v podobě dlouhých objednacích lhůt a nutnosti fyzické přítomnosti u psychologa. Tak se zrodila myšlenka online psychologické poradny MOJRA. Cesta k úspěchu ale nebyla jednoduchá. První roky znamenaly překonávání ...

Pokračovat ve čtení

Psychologové portálu Mojra.cz

Štítky


Objednejte si konzultaci ještě dnes!    Objednat