Plánovaný potrat: Když se místo úlevy dostaví výčitky a lítost

https://www.blog.mojra.cz/post/357

Spoustě lidí může připadat zvláštní, že by ženy po plánované interrupci mohly být smutné. Vždyť se pro zákrok přece samy rozhodly. Takže logicky by se jim mělo spíše ulevit…

 


Martina (19): Neměla jsem zrovna jednoduché dětství, vyrůstala jsem se čtyřmi sourozenci, táta byl od rána do večera v práci a máma na nás nestačila. Od 12 jsem se začala poflakovat po ulici, našla si partu, která byla vše, jen ne svatá. Ve 14 jsem utekla z domova s „láskou svého života“. No zas tak velká láska to očividně nebyla, protože při prvním problému vzal nohy na ramena. Ano, otěhotněla jsem. Bez střechy nad hlavou, bez peněz, jistoty… Do tohohle jsem nechtěla přivést své dítě. Kupodivu mi pomohla nejstarší sestra, která mě vzala ke svému gynekologovi a domluvila mi potrat. Možná jsem si myslela, že se vše vrátí do starých kolejí, ale nestalo se. I když jsem svoje miminko neviděla v podstatě ani na ultrazvuku, když bylo po všem, cítila jsem hroznou prázdnotu. A nikdo mě nechápal…

 


Alena (48): Mám už tři děti a v 45 letech jsem neplánovaně otěhotněla počtvrté. S manželem jsme se i přes náš věk na miminko těšili. Měla jsem strach, jestli všechno zvládnu, ale mé děti i rodina mě opravdu podporovali. Nebudu tvrdit, že by vše šlo hladce, měla jsem od začátku různé komplikace a rizikové těhotenství. Jenže rána přišla v okamžiku, kdy jsem za sebou měla genetické vyšetření. Lékaři mi oznámili, že miminko bude s největší pravděpodobností postižené. Doporučili mi potrat. Bylo to náročné rozhodování, manžel mi potrat rozmlouval, že to určitě zvládneme. Ale já jsem se rozhodla jinak. Nechtěla jsem přivést na svět dítě, které to bude mít od začátku takhle těžké, které možná ani nebude žít, ale spíš přežívat. A kdo by se o něj postaral, až bych tu pro něj jednou nebyla? A tak jsem podstoupila plánovanou interrupci. V hloubi duše vím, že jsem udělala správně, ale do smrti ve mně nejspíš bude hlodat červíček pochybností, co kdybych to tenkrát udělala jinak…

 


(Ne)dobrovolný potrat a jak ho zvládnout?


Ať už se žena rozhodne pro potrat z jakéhokoliv důvodu, vždy je za tím nějaká okolnost, něco, co ji k tomuto rozhodnutí „donutí“. S odstupem můžeme tedy říct, že interrupce je vše, jen ne akt svobodné vůle. Ženy jsou pod obrovským tlakem, jsou zoufalé a nevidí jinou možnost, jak situaci vyřešit. A jak známo, zoufalí lidé dělají zoufalé věci.


Před potratem se pak žena snaží všemožně své rozhodnutí obhájit, a to zejména před sebou samotnou. Pořád dokola si opakuje, že to tak bude lepší, připomíná si důvody, proč se k potratu rozhodla. Lékaři ji ujišťují, že se není čeho bát, že jde o rutinní zákrok, který ji nijak neohrozí. Nejspíš ji ještě na sále proběhnou hlavou poslední pochybnosti. Jenže pak už je konec. A pocit úlevy, který čekala? Ten se nějak ne a ne dostavit.


Místo toho se objeví obrovský pocit viny, smutek, deprese, panika či úzkost. Některé ženy se snaží celý „zážitek“ vytěsnit z paměti, jiné si jej opakují stále dokola. Jedny mají obrovský strach z neplodnosti a paradoxně se u nich projeví nutkavá touha co nejdříve znovu otěhotnět. K tomu všemu nedokáží přestat truchlit a plakat. Okolí je mnohdy nechápe, protože se přece samy rozhodly miminka vzdát.


Bohužel neexistuje žádný univerzální návod, jak se s potratem vyrovnat. Většinou to chce prostě čas a dopřát si prostor na truchlení. Jindy se však ani postupem času žena nedokáže zbavit svého špatného psychického rozpoložení, v tomto případě je nutné se mít na pozoru, protože deprese a úzkosti z potratu mohou velmi rychle přerůst v závažný problém – postinterrupční syndrom.

 


Pro ženu je po potratu důležité mluvit o svých pocitech, ať už s partnerem, rodinou, přáteli. Ti by měli mít pochopení pro vaše rozhodnutí i pro to, co cítíte. Bohužel často tomu tak není, okolí má spíše snahu pocity viny bagatelizovat, odkazovat se na to, že žena má přece to, co chtěla.

 


Máte za sebou interrupci a vaše okolí vás nechápe? Máte pochybnosti, zda jste se rozhodla správně? Obviňujete sebe, nebo své okolí? Nedaří se vám zvládnout vaše nálady?


Doporučujeme promluvit si s některým z našich psychologů. Jsou to nezaujatí odborníci, kteří vás vyslechnou a rozhodně vás nebudou soudit. Právě psycholog se bude snažit pochopit vaše rozhodnutí a v konečném důsledku společně zapracujete na odstranění pocitu viny tak, abyste se dokázala s potratem vyrovnat.

 

 










 
Právě jste četli článek: Plánovaný potrat: Když se místo úlevy dostaví výčitky a lítost

Komentáře

  • Připojte se do diskuze.
    Zadéjte Váš kometář.

  • Avatar
  • Kateřina před 3 roky
    Kateřina

    Zdravím, potrat ani těhotenství jsem ne prodělala, přesto mě okolí obvinilo že jsem zamlčela těhotenství a šla na potrat. Nikdy jsem těhotná nebyla, nebrala antikoncepci ani neměla styk s mužem. Sex jsem praktikovala jen s vybrátorem. Jenže vysvětlovat nemá smysl.

  • Kateřina před 3 roky
    Kateřina

    Zdravím, potrat ani těhotenství jsem ne prodělala, přesto mě okolí obvinilo že jsem zamlčela těhotenství a šla na potrat. Nikdy jsem těhotná nebyla, nebrala antikoncepci ani neměla styk s mužem. Sex jsem praktikovala jen s vybrátorem. Jenže vysvětlovat nemá smysl.

  • Julie před 3 roky
    Julie

    Dobrý den trpím úzkostí ale sama nevím strávím se hlavně v práci když ni někdo něco řekne reaguji šíleně a zacni staráme plakat u 2 hod než to zeme spadne dneska sem prožila nespravedlnost nekontrolujise ani při hovorů s vedoucím strastne me to vsecko voly trpim tím i dalsimi věcmi nesnesu když mi někdo něco sparnohk řekne nevydržím to prostě v sobje vsechni emoce viplavpu na povrch a pak už rwahiji šíleně dokážu říct pravdu do očí a dokážu se hádat za vše i za maličkost vše mi vadí nechápu se samá nebila sem taková a trapim se stim pořád bojím se jít do práce dívám.se na lidy stim že oni se dovajo name a vysmívají se mi už nevon co dál že všeho mám trauma neví neví coto semnou vůbec je poraďte mi moc děkuji

  • Tým poradny Mojra.cz před 3 roky
    Tým poradny Mojra.cz

    Dobrý den, Kateřino, určitě si o tom promluvte s psychologem. Doporučení na vhodného psychologa z našeho týmu jsme Vám poslali na email

  • Tým poradny Mojra.cz před 3 roky
    Tým poradny Mojra.cz

    Dobrý den, Julie, na emailu budete mít zprávu s doporučením vhodného psychologa. Ten si s vámi o všem promluví a poskytne vám cenné rady a návrhy řešení.


Podobné články



Prevence duševního zdraví: Jak začít pečovat o svou mysl

Prevence duševního zdraví: Jak začít pečovat o svou mysl

Autor: Psychologická poradna | prevence duševního zdraví Mojra a RBP | tipy psychologaPředstavte si svou mysl jako zahradu. Jak byste se o ni starali, aby kvetla a prosperovala? Zalévali byste květiny, otrhávali plevel, hnojili, když je potřeba. Pokud byste tyto kroky zanedbali, zahrada by zarostla a bylo by těžké ji opět obnovit.  Prevence duševního zdraví je jako zalévání těchto květin – pravidelná péče, která přináší harmonii a klid. V našem uspěch...

Pokračovat ve čtení

BLUE MONDAY: Jak zvládnout nejdepresivnější den v roce?

BLUE MONDAY: Jak zvládnout nejdepresivnější den v roce?

Máme tady leden. Starý rok jsme nechali za sebou, nový je před námi. Pomalu se otřepáváme z vánoční nostalgie a začínáme hodnotit, a to nejen stav svého bankovního konta, ale také uvažujeme nad tím, co jsme v loňském roce (ne)zvládli, zamýšlíme se nad budoucností, zvažujeme možnosti. Často pak všechny tyto úvahy vedou k depresím, které podle teorie jednoho anglického psychologa vyústí třetí pondělí v lednu, které je označováno ...

Pokračovat ve čtení

Hledání štěstí v maličkostech: Proč je důležité hledat štěstí v každodenním životě?

Hledání štěstí v maličkostech: Proč je důležité hledat štěstí v každodenním životě?

Autor: psychologická poradna | Hledání štěstí | tipy psychologa | Jak hledat štěstí v každodenním životě?   „I když na vás štěstí někdy zapomene, vy na něj nezapomeňte." — Jacques Prevert   V dnešním hektickém světě, kde je tempo života stále rychlejší a naše očekávání neustále rostou, se štěstí často jeví jako něco, co je pro nás vzdálené nebo téměř nedosažitelné. Mnozí z nás ho vnímají jako cíl, který přij...

Pokračovat ve čtení

Psychologové portálu Mojra.cz

Štítky


Objednejte si konzultaci ještě dnes!    Objednat