(ne)DŮVĚRA VE VZTAHU: Jak nebýt za stíhačku?

https://www.blog.mojra.cz/post/163

Důvěra je pilířem každého fungujícího vztahu, někdy se však stane, že ač se sebevíc přesvědčujete o tom, jak partnerovi věříte, někde v nitru ve vás neustále hlodá červíček pochybností. A pokud jej neutnete už v zárodku, bude růst a vy začnete partnera zahrnovat pozorností, která se vymkne kontrole. Stane se z vás jednoduše stíhačka, která bude chtít znát každý partnerův krok. Jak se takováto přehnaná pozornost projevuje a jak nebýt za stíhačku se pokusíme popsat v dnešním článku.


Typické projevy přehnané potřeby pozornosti (stíhačky)


  • špehování partnera na sociálních sítích
  • pátrání po nesrovnalostech
  • zjišťování informací od jeho kamarádů
  • přehnaná žárlivost, snaha o izolování partnera od jiných žen
  • snaha připoutat ho k sobě, uplácení formou drahých dárků
  • nedáváte mu žádný prostor, uzurpujete si jeho čas jen pro sebe
  • rozmlouváte mu jeho zájmy, záliby a koníčky
  • snažíte se o to, abyste si partnera „pojistila“ (svatba, těhotenství…)
  • neustále mu voláte, píšete, zjišťujete, kde a s kým je


Jak nebýt za stíhačku?

Důvěřujte

A to nejen partnerovi, ale zejména samy sobě. Jen pokud budete mít úctu v sebe sama, bude vás ctít i partner. Tak, jako vy chcete, aby vám partner důvěřovat, věřte i vy jemu.


Navazujte a udržujte přátelství

V kruhu kamarádů přijdete na jiné myšlenky, nebudete se tolik vázat pouze na partnera.


Zaměřte se na své zájmy

Je běžné, že partneři spolu nesdílí veškeré nadšení pro koníčky toho druhého. Svět ani vztah se vám nezhroutí, pokud se čas od času od partnera odpoutáte a budete se věnovat tomu, co vás opravdu baví a naplňuje.


Dopřejte partnerovi prostor

Nemusíte s partnerem trávit každou volnou minutu, dopřejte mu možnost strávit čas s přáteli, zajít na fotbal, pivo, pánskou jízdu apod.


Respektujte

Jestliže partner, zejména na začátku vztahu, nebude projevovat vážný zájem, nevnucujte se mu a respektujte jeho rozhodnutí.


Nechte jej udělat další krok

Čekání na telefonát od milované osoby může být mnohdy frustrující. Potlačte v sobě sklony stíhačky a nechejte tento krok na partnerovi. Jistě se vám brzy ozve. A pokud ne, nemá vztah budoucnost.


Neidealizujte si partnera

V období zamilovanosti máme nasazeny růžové brýle, vidíme partnera tak, jak jsme si jej vysnili. Postupem času však některé naše ideály vezmou za své a najednou zjistíme, že partner s námi např. nechce trávit každou volnou minutu, stejně tak nepotřebuje každých pět minut sdílet společné fotky na sociálních sítích apod.


Netlačte na pilu

Dejte vztahu čas, není namístě plánovat po první vydařené schůzce společné bydlení, svatbu a rodinu.

 





Lov a dobývání je odpradávna parketou mužů. Nesnažte se jim do tohoto prostoru vstupovat, jednoduše nebuďte za stíhačku. Pokud to není ve vašich silách, vyhledejte pomoc psychologa, jedná se totiž o vcelku vážný problém, který vám znesnadní navazování partnerských vztahů. 








Právě jste četli článek: (ne)DŮVĚRA VE VZTAHU: Jak nebýt za stíhačku?

Komentáře

  • Připojte se do diskuze.
    Zadéjte Váš kometář.

  • Avatar

Podobné články



Vliv technologií na naše duševní zdraví

Vliv technologií na naše duševní zdraví

Autor: psychologická poradna | Jak technologie ovlivňují naši psychiku a duševní zdraví?Žijeme v době, kdy se technologie v posledních desetiletích staly nedílnou součástí našich životů, a proto je důležité věnovat pozornost jejich vlivu na naše duševní zdraví. Ačkoli nám moderní technologie přinášejí nesčetné množství výhod, jako je jednodušší přístup k informacím, možnost neustálého spojení s blízkými nebo zvýšení efektivity práce, je...

Pokračovat ve čtení

Ženy a alkohol: Od společenské konzumace k závislosti

Ženy a alkohol: Od společenské konzumace k závislosti

Autor: psychologická poradna | Závislost žen na alkoholu | Jak pomoci alkoholičce| Podpora pro ženy s alkoholovou závislostí Alkohol můžeme považovat stále za drogu číslo jedna. O závislosti na alkoholu se mluví podle mého názoru stále velmi málo. Dopady alkoholu na lidské zdraví jsou nesrovnatelně horší než u jiných závislostí. Alkoholismus můžeme zařadit na třetí místo mezi příčky úmrtí, hned po kardiovaskulárních a onkologických onemocněn...

Pokračovat ve čtení

Překonávání bariér: Jak se mění přístup k trans lidem?

Překonávání bariér: Jak se mění přístup k trans lidem?

Autor: psychologická poradna | Transgender| Změna pohlaví rady psychologaTransgender nebo také transsexualita je téma, které v dnešní společnosti budí různorodé reakce, často bohužel hodně negativní. Pojďme se podívat na krátké shrnutí, jak je to s trans lidmi v naší společnosti, jak se mění náš pohled a jak je důležité o některých tématech aktivně mluvit.Co znamená být transgender?Na začátek si připomeneme, co to znamená, když je někdo trans člo...

Pokračovat ve čtení

Psychologové portálu Mojra.cz

Štítky


Objednejte si konzultaci ještě dnes!    Objednat