Jak se Mojráček učil jíst zdravě

Jak se Mojráček učil jíst zdravě

Během léta Mojráček trochu zlenivěl. Moc nesportoval, protože neměl žádné tréninky, ani neběhal na hřišti s kamarády, protože ti odjeli k prarodičům na prázdniny. Nejvíce času tak Mojráček trávil u televize, na mobilu a počítači. A zvykl si, že u toho pokaždé jedl něco dobrého. Ať už to byl balíček chipsů, miska popcornu, nebo celá čokoláda a jiné sladkosti. Večer bez dobrot si už pomalu neuměl představit. „Mojráčku,“ divila se ...

Pokračovat ve čtení

Záchvatovité přejídání. Jak na ně vyzrát?

Záchvatovité přejídání. Jak na ně vyzrát?

Kromě anorexie a bulimie, o nichž jsme psali v předcházejících článcích, se mezi poruchy příjmu potravy řadí i tzv. záchvatovité (psychogenní, nutkavé) přejídání. V tomto článku se dočtete, co tento pojem znamená, jaké jsou příčiny, následky a možnosti léčby.  Co je záchvatovité přejídání?Není nic neobvyklého, že se člověk někdy přejí natolik, až mu není dobře. Zejména obezita bývá s přejídáním často spojována, m...

Pokračovat ve čtení



Psychologové portálu Mojra.cz

Štítky


Objednejte si konzultaci ještě dnes!    Objednat