Štítek: internet a psychika

Domů / Blog / internet a psychika

Digitální detox: Tipy a strategie pro efektivní omezení času stráveného online

Digitální detox: Tipy a strategie pro efektivní omezení času stráveného online

Autor: psychologická poradna | Digitální detox | konkrétní strategie psychologaV dnešní moderní době se téma „digitální detox“ stalo neoddělitelnou součástí našeho života. Ačkoli je pravda, že internet, sociální média a smartphony přinášejí mnoho výhod, jejich nadměrné používání má škodlivý dopad na naše fyzické i duševní zdraví. Právě proto je digitální detox, tedy vědomé omezení času stráveného s digitálními zařízeními, skvělým zp...

Pokračovat ve čtení

Vliv technologií na naše duševní zdraví

Vliv technologií na naše duševní zdraví

Autor: psychologická poradna | Jak technologie ovlivňují naši psychiku a duševní zdraví?Žijeme v době, kdy se technologie v posledních desetiletích staly nedílnou součástí našich životů, a proto je důležité věnovat pozornost jejich vlivu na naše duševní zdraví. Ačkoli nám moderní technologie přinášejí nesčetné množství výhod, jako je jednodušší přístup k informacím, možnost neustálého spojení s blízkými nebo zvýšení efektivity práce, je...

Pokračovat ve čtení

common:image:defaultAlt
Online Psycholog

Mgr. et Mgr. Markéta Kavanová

Vztahový psycholog Dětský psycholog Úzkosti/deprese Vztahy v rodině Vztahy s dětmi Osobní problémy Pracovní vztahy/rozvoj Psycholog kouč Ostatní
Nejbližší termíny: 21.11.2024
10:00 10:30 Všechny
Objednat Zobrazit profil
common:image:defaultAlt
Online Psycholog

Mgr. Katarína Bobáková

Vztahový psycholog Dětský psycholog Úzkosti/deprese Vztahy v rodině Vztahy s dětmi Osobní problémy Závislost Ostatní
Nejbližší termíny: 21.11.2024
10:30 11:00 Všechny
Objednat Zobrazit profil
common:image:defaultAlt
Online Psycholog

Mgr. Michaela Parma

Vztahový psycholog Úzkosti/deprese Vztahy v rodině Vztahy s dětmi Osobní problémy Pracovní vztahy/rozvoj Závislost Ostatní
Nejbližší termíny: 21.11.2024
11:30 12:00 Všechny
Objednat Zobrazit profil
common:image:defaultAlt
Online Psycholog

MA Gordana Mišković

Vztahový psycholog Dětský psycholog Úzkosti/deprese Osobní problémy Pracovní vztahy/rozvoj Psycholog kouč Závislost Mateřství Ostatní
Nejbližší termíny: 21.11.2024
13:15 13:45 Všechny
Objednat Zobrazit profil
common:image:defaultAlt
Online Psycholog

PhDr. Mariana Račková PhD.

Vztahový psycholog Dětský psycholog Úzkosti/deprese Vztahy v rodině Vztahy s dětmi Osobní problémy Pracovní vztahy/rozvoj Psycholog kouč Závislost Ostatní
Nejbližší termíny: 21.11.2024
15:15 15:45 Všechny
Objednat Zobrazit profil
Virtuální svět, reálné problémy: Vliv sociálních médií na naše duševní zdraví

Virtuální svět, reálné problémy: Vliv sociálních médií na naše duševní zdraví

Autor: psychologická poradna | Sociální média | Sociální sítě | Jak využít sociální média ve svůj prospěchSociální média se stala každodenní součástí našich životů. Platformy jako Facebook, Instagram, Twitter a TikTok jsou známé po celém světě a ovlivňují nejen naše každodenní činnosti, ale i naše myšlení, chování a celkové duševní zdraví.Sociální sítě nabízejí mnoho výhod, jako je možnost udržovat kontakt s přáteli a rodinou, sdílet...

Pokračovat ve čtení

Mojráček: Jak bojovat proti kyberšikaně?

Mojráček: Jak bojovat proti kyberšikaně?

Autor: Psychologická poradna| Kyberšikana: Jak rozpoznat, reagovat a zůstat v bezpečí onlineMojráčkovi rodiče se ve středu odpoledne chystali do kuchyňského centra, aby si vybrali a naplánovali novou kuchyni, kterou si maminka už dlouho přála. Mojráčkovi se s nimi jet nechtělo, a tak mohl zůstat doma. Aby se nenudil, pozval k sobě na návštěvu Péťu, kamaráda z vedlejší třídy. Původně měl Mojráček v plánu, že budou hrát venku na z...

Pokračovat ve čtení

Jak sociální sítě zkreslují naše vnímání

Jak sociální sítě zkreslují naše vnímání

Současnost je plná tak zvaných influencerů, youtuberů nebo tiktokerů. Některým z nás tyto pojmy vůbec nic neřeknou, mladší generace k nim však často vzhlíží a sleduje je téměř dennodenně. Dále jsou sociální sítě plné reklam, nabídek, filtrů a dalšího obsahu, který chtě nechtě ovlivňuje to, jakým způsobem vnímáme sebe nebo své okolí. Současnost je plná tak zvaných influencerů, youtuberů nebo tiktokerů. Některým z nás tyto pojmy vůbec nic neřekn...

Pokračovat ve čtení

Kategorie

Psychologové portálu Mojra.cz

common:image:defaultAlt
Online Psycholog

Mgr. Ingrid Molnárová

Vztahový psycholog Dětský psycholog Úzkosti/deprese Vztahy v rodině Vztahy s dětmi Osobní problémy Pracovní vztahy/rozvoj Psycholog kouč Ostatní
Nejbližší termíny: 21.11.2024
08:00 08:30 Všechny
Objednat Zobrazit profil
common:image:defaultAlt
Online Psycholog

BA. Irfan Darcan

Vztahový psycholog Úzkosti/deprese Vztahy v rodině Osobní problémy Pracovní vztahy/rozvoj Psycholog kouč Ostatní
Nejbližší termíny: 21.11.2024
09:00 09:30 Všechny
Objednat Zobrazit profil
common:image:defaultAlt
Online Psycholog

Mgr. et Mgr. Markéta Kavanová

Vztahový psycholog Dětský psycholog Úzkosti/deprese Vztahy v rodině Vztahy s dětmi Osobní problémy Pracovní vztahy/rozvoj Psycholog kouč Ostatní
Nejbližší termíny: 21.11.2024
10:00 10:30 Všechny
Objednat Zobrazit profil
common:image:defaultAlt
Online Psycholog

Mgr. Katarína Bobáková

Vztahový psycholog Dětský psycholog Úzkosti/deprese Vztahy v rodině Vztahy s dětmi Osobní problémy Závislost Ostatní
Nejbližší termíny: 21.11.2024
10:30 11:00 Všechny
Objednat Zobrazit profil
common:image:defaultAlt
Online Psycholog

Mgr. Michaela Parma

Vztahový psycholog Úzkosti/deprese Vztahy v rodině Vztahy s dětmi Osobní problémy Pracovní vztahy/rozvoj Závislost Ostatní
Nejbližší termíny: 21.11.2024
11:30 12:00 Všechny
Objednat Zobrazit profil

Štítky

Objednejte si konzultaci ještě dnes!    Objednat