© Mojra.cz - facebook

Digitální detox: Tipy a strategie pro efektivní omezení času stráveného online

Mojra
před 2 měsíci
Žádný komentář
Individuální psychické potíže
facebook, stres, závislost na internetu, internet, sociální sítě, internet a psychika, digitální detox

Autor: psychologická poradna | Digitální detox | konkrétní strategie psychologaV dnešní moderní době se téma „digitální detox“ stalo neoddělitelnou součástí našeho života. Ačkoli je pravda, že internet, sociální média a smartphony přinášejí mnoho výhod, jejich nadměrné používání má škodlivý dopad na naše fyzické i duševní zdraví. Právě proto je digitální detox, tedy vědomé omezení času stráveného s digitálními zařízeními, skvělým zp�...

Pokračovat ve čtení

Virtuální svět, reálné problémy: Vliv sociálních médií na naše duševní zdraví

Mojra
před 3 měsíci
Žádný komentář
Individuální psychické potíže
facebook, sociální izolace, závislost na internetu, internet, asociál, sociální sítě, FOMO, média, internet a psychika

Autor: psychologická poradna | Sociální média | Sociální sítě | Jak využít sociální média ve svůj prospěchSociální média se stala každodenní součástí našich životů. Platformy jako Facebook, Instagram, Twitter a TikTok jsou známé po celém světě a ovlivňují nejen naše každodenní činnosti, ale i naše myšlení, chování a celkové duševní zdraví.Sociální sítě nabízejí mnoho výhod, jako je možnost udržovat kontakt s přáteli a rodinou, sdílet...

Pokračovat ve čtení

Online Psycholog

Mgr. et Mgr. Markéta Kavanová

Vztahový psycholog Dětský psycholog Úzkosti/deprese Vztahy v rodině Vztahy s dětmi Osobní problémy Pracovní vztahy/rozvoj Psycholog kouč Ostatní

Nejbližší termíny: 21.11.2024

10:00 10:30 Všechny

Objednat Zobrazit profil

Online Psycholog

Mgr. Katarína Bobáková

Vztahový psycholog Dětský psycholog Úzkosti/deprese Vztahy v rodině Vztahy s dětmi Osobní problémy Závislost Ostatní

Nejbližší termíny: 21.11.2024

10:30 11:00 Všechny

Objednat Zobrazit profil

Online Psycholog

Mgr. Michaela Parma

Vztahový psycholog Úzkosti/deprese Vztahy v rodině Vztahy s dětmi Osobní problémy Pracovní vztahy/rozvoj Závislost Ostatní

Nejbližší termíny: 21.11.2024

11:30 12:00 Všechny

Objednat Zobrazit profil

Online Psycholog

MA Gordana Mišković

Vztahový psycholog Dětský psycholog Úzkosti/deprese Osobní problémy Pracovní vztahy/rozvoj Psycholog kouč Závislost Mateřství Ostatní

Nejbližší termíny: 21.11.2024

13:15 13:45 Všechny

Objednat Zobrazit profil

Online Psycholog

PhDr. Mariana Račková PhD.

Vztahový psycholog Dětský psycholog Úzkosti/deprese Vztahy v rodině Vztahy s dětmi Osobní problémy Pracovní vztahy/rozvoj Psycholog kouč Závislost Ostatní

Nejbližší termíny: 21.11.2024

15:15 15:45 Všechny

Objednat Zobrazit profil

Děti v době digitální: Jak jim porozumět a jak nastavit pravidla a hranice?

Mojra
před rokem
Žádný komentář
Rodinné a výchovné problémy
výchovné metody, výchova, děti, závislosti, prevence závislosti, facebook, pravidla komunikace, sociální sítě

Chytré telefony, sociální sítě a další výdobytky současné digitální a online éry jsou v různé míře součástí života téměř každého z nás. Především pak dětí a dospívajících. S technologiemi přicházejí do styku v podstatě od narození a smartphone se brzy stává jejich prodlouženou rukou. Pro některé rodiče je náročné s dětmi o jejich digitálním životě hovořit, protože se v něm ne vždy úplně orientují. &n...

Pokračovat ve čtení

ZÁVISLOST NA SOCIÁLNÍCH SÍTÍCH: V zajetí komentářů, lajků a sdílení

Mojra
před 4 roky
Žádný komentář
Individuální psychické potíže
kyberšikana, závislosti, prevence závislosti, facebook, závislost na internetu, netholismus, netholik, internet, psychika, sociální sítě

Internet hraje v dnešní době velkou roli v životě každého z nás. Velkou oblibu si v posledních letech získávají sociální sítě. Jsou místem, kde člověk může sdílet svůj každodenní život, komunikovat s přáteli i navazovat nové známosti. Díky sociálním sítím máme neustále přehled o tom, co se kolem nás děje a co je nového u lidí z našeho okolí. Celý svět je neustále ve spojení. Věděli jste ale, že internet a ...

Pokračovat ve čtení

Partner závislý na facebooku. Jaký to má vliv na vztah?

Mojra
před 6 roky
Žádný komentář
Partnerské a manželské problémy
partnerské problémy, psycholog, žárlivost, závislosti, facebook, propadlý partner, ztráta soukromí, virtuální nevěra

Moderní doba sebou přináší mnoho vymožeností, bez kterých si již nedokážeme představit každodenní fungování. Zejména internet přinesl nové možnosti v komunikaci a získávání informací, minulostí jsou již dopisy psané na papír a pohlednice, dnes se posílají emaily či elektronická přání. Spojit se s kamarády, kteří žijí na druhé straně republiky, nebo dokonce na jiném kontinentu bez velké časové prodlevy není díky sociálním sítím ...

Pokračovat ve čtení

Digitální detox: Tipy a strategie pro efektivní omezení času stráveného online