Článek obsahuje: rada odborníka, komentář a diskuze s psychologem.
Stále častěji rodiče řeší problémy dětí se zadržováním stolice. A netýká se to pouze období přechodu z plínek na nočník, ale i větších dětí, které mají toto období již za sebou. Dítě se vyčůrá bez problémů, ale když dojde na kakání, zadržuje jej až do doby, kdy je to opravdu akutní. Někdy je to otázka několika hodin, jindy i několika dnů. Rodiče se snaží situaci řešit po dobrém, po zlém. Slibují i vyhrožují. Navštíví s dítětem dětského lékaře a další vyšetření. V zoufalství sahají po čípcích a projímadlech. Výsledkem je sice to, že se dítě vykaká, ale většinou to provází hysterický pláč a další snahy dítěte stolici zadržet. Jak se z tohoto začarovaného kruhu vymotat?
Proč dítě nechce kakat?
Důvodů může být více. Nejčastěji je na vině nějaký negativní zážitek, který s vyprazdňováním souvisí, ať už je to nepohodlí při kakání na záchodě, nebo bolest spojená s tvrdou stolicí a zácpou. Některé děti odkládají kakání, protože chtějí pokračovat ve hře, nechtějí odejít z kolektivu, bojí se, že když odejdou ze skupiny dětí, už se nebudou moci vrátit. Některé děti pak mohou odmítat vykonávat potřebu ze vzdoru, chtějí se vymezit vůči rodičovským pokynům.
Jak přimět dítě kakat?
Přimět
dítě k vykonávání potřeby je velice citlivý proces, který vyžaduje mnoho
trpělivosti a pochopení. Zde je několik rad psychologa, které vám s tím mohou
pomoci:
- Prevence je základ. Důležitý je především dostatečný příjem tekutin a
vlákniny. Jídelníček obohaťte o švestky, meruňky, třešně, jogurt, kefír, či
acidofilní mléko, nebo kysané zelí. Naopak vynechejte čokoládu a různé další
cukrovinky.
- Vytvořte bezpečné a pozitivní prostředí. Dítě by se mělo cítit v bezpečí i na záchodě. Záchod
by měl být místem, kde mají klid, nikdo je neruší a mohou zde strávit tolik
času, kolik jen budou potřebovat. Udržujte záchod čistý, větrejte, můžete dítěti
sebou dát oblíbeného plyšáka, který bude na dítě dohlížet a chránit jej. Vyzkoušet
můžete i časopis nebo knihu s obrázky – mysl dětí se zaměstná a tělo se uvolní.
Pokud jste na cestách, zkuste dětem přibalit jejich vlastní nočník nebo
prkénko.
- Nastavte
pravidelnou rutinu. Vytvořte pravidelný
čas pro návštěvu záchodu, například po probuzení, po jídle, před hrou nebo před
spaním. Dítě by mělo mít jasný rozvrh.
- Chvalte dítě za každý úspěšný pokus na
záchodě. Můžete použít odměny, jako
jsou pochvaly, malé dárky nebo jiné pozitivní posílení.
- Modelování. Ukažte dítěti, jak na to, tím, že s ním budete mluvit
a ukážete mu, jak se používá záchod. Můžete zapojit starší sourozence, aby
dítěti ukázali, jak to funguje.
- Dávejte dítěti pocit, že má kontrolu nad
procesem. Nechte jej, aby se samo
rozhodlo, kdy chce chodit na záchod, kde chce mít nočník, co si sebou na záchod
chce vzít apod.
- Nedělejte z vyprazdňování stresující
záležitost. Nepoužívejte tresty za
neúspěch, nekřičte na dítě, nevyhrožujte. To vše může v dítěti jen posílit
pocit strachu a úzkosti.
- Konzultujte s odborníkem. Pokud dítě odmítá chodit na záchod a vy máte obavy o
jeho zdraví, konzultujte situaci s pediatrem nebo dětským psychologem. Mohou vám
poskytnout další rady a pomoci identifikovat případné problémy.
Pamatujte
na to, že každé dítě se vyvíjí jinak a některé potřebují více času než jiné. Důležité
je být trpělivý a dítě v celém procesu podporovat.
Mohlo by vás zajímat:
----
Psychogenní zácpa u dětí a jak jí řešit
----
Jak naučit dítě na nočník bez stresu?
Seznamte se s týmem naších dětských psychologů.
Článek obsahuje: rada
odborníka, komentář a diskuze s psychologem
Právě jste četli článek: Rady
psychologa: 8 tipů, jak přimět dítě kakat
Zadéjte Váš kometář.