Víte, jak se mohou projevovat psychické poruchy u dětí? Jedná se o široké spektrum onemocnění, které mohou významně ovlivnit nejen chování a emocionální stav dítěte, ale i jeho celkový vývoj. Včasné rozpoznání a adekvátní reakce na tyto poruchy jsou klíčem k zajištění nejlepší možné péče a podpory.
Studie ukazují, že až 50 % psychických onemocnění je možné diagnostikovat již v mladém věku.
Rodiče
by si měli všímat varovných signálů, mezi které patří například extrémní změny
nálad dítěte, sociální izolace, problémy se spánkem, viditelné úzkostné stavu
nebo nevysvětlitelné fyzické symptomy. Poznání psychické poruchy včas může vést
k účinné léčbě a znatelnému zlepšení kvality života dítěte.
Vymezení pojmu „psychická
porucha“
Termín
psychická porucha může být někdy matoucí. V kontextu dětí a adolescentů jsou
psychické poruchy definovány jako soubory symptomů spojených s výrazným
vnitřním nepokojem, dysfunkcí nebo rizikem poškození sociálních funkcí. Mezi
tyto poruchy patří například depresivní poruchy, úzkostné poruchy, poruchy
chování a ADHD.
Jednotlivé
kategorie psychických poruch se charakterizují specifickými projevy a chováním,
které se často objevují společně a vytvářejí celkový klinický obrázek. Diagnostika
psychické poruchy tedy vyžaduje odborné znalosti a přístup, a je důležité, aby
rodiče vyhledali odbornou pomoc.
Rozdíly mezi psychickými poruchami u dětí a dospělých
Psychické
poruchy u dětí mají svá specifika. Děti nejsou „malí dospělí“ a jejich duševní
zdraví se od toho dospěláckého značně liší. Projevy psychických poruch u dětí
se mohou zdát méně zřetelné než u dospělých nebo se mohou vyvíjet nečekanými
způsoby. Příznaky se mění s věkem a jsou často spjaty s etapami vývoje.
Jedním
z klíčových rozdílů je způsob, jakým děti komunikují své pocity. Zatímco
dospělí mohou své myšlenky a pocity popsat detailně, děti často vyjadřují
trápení nepřímo, třeba neposlušností nebo změnami ve výkonu ve škole. To
vyžaduje pozornost a schopnost rodičů a odborníků tyto signály správně
interpretovat.
Psychické
poruchy u dětí mohou být často spojeny s genetickou predispozicí, což znamená,
že pozornost by se měla věnovat i duševnímu zdraví dalších rodinných
příslušníků.
5 varovných signálů, které
nepřehlížejte
1. Extrémní změny
nálad a emocí
Jedním
z nejčastějších varovných signálů psychické poruchy u dětí jsou extrémní změny
nálad a emocí. Přechody od radosti k smutku, které jsou intenzivnější, než je
obvyklé, mohou být prvním náznakem problému. Pokud je dítě obvykle veselé a
najednou se stává podrážděným, je to důvod k obavám. Tento typ změn může
signalizovat řadu poruch, včetně depresivní poruchy nebo dokonce bipolární
afektivní poruchy.
2. Změny v chování a
sociální izolace
Dalším
varovným signálem jsou změny v chování dítěte. Jedním z prvních náznaků, že s
duševním zdravím našeho dítěte nemusí být vše v pořádku, je ztráta zájmu o
dříve oblíbené aktivity, stáhnutí se do sebe a vyhýbání se sociálním kontaktům
s kamarády, rodinou. Tyto změny mohou být varovným signálem psychické
poruchy, jako je úzkost nebo deprese.
3. Problémy se
spánkem nebo stravováním
Alarmujícím
signálem jsou také změny ve spánkových nebo stravovacích návycích. Dítě může
mít problémy s usínáním, nebo naopak spát více než je obvyklé. Změny v apetitu,
ať už v podobě ztráty chuti do jídla nebo nekontrolovatelné potřeby jíst, jsou
také důležitým signálem.
TIP PRO RODIČE:
- Sledujte
a zaznamenávejte spánkové a stravovací vzorce vašeho dítěte.
- Promluvte
si s dítětem o tom, jak se cítí a zda má nějaké obavy.
- Pokud
vykazuje znepokojivé změny, konzultujte situaci s pediatrem.
4. Zjevné úzkostné
nebo depresivní stavy
Depresivní
a úzkostné poruchy jsou u dětí stále
častější. Až 20% dětí může během vývoje trpět úzkostí nebo depresí. Příznaky
úzkosti zahrnují obavy, třas, bušení srdce. Deprese se projevuje smutkem,
ztrátou zájmu, změnami v apetitu. Tyto stavy ovlivňují učení a sociální
aktivity.
TIP PRO RODIČE:
- Pozorujte
a mluvte s dětmi o jejich pocitech.
- Všímejte
si neobvyklých změn v chování dítěte.
- Hledejte
pomoc, když máte jakékoliv pochybnosti.
5. Nevysvětlitelné
fyzické příznaky
Náhlé
nebo nevysvětlitelné fyzické příznaky mohou také signalizovat psychické
problémy. Opakující se problémy s bolestí hlavy nebo břicha, mohou být
známkou psychosomatických poruch. Je důležité tyto signály brát vážně a konzultovat
je s odborníkem.
Projevy
psychického stresu:
- Bolest
hlavy
- Bolest
břicha
- Zvracení
- Obtíže
s dýcháním
Vliv neřešených psychických
poruch na vývoj dítěte
Nediagnostikované
a neřešené psychické poruchy mohou dětem způsobit velké potíže. Například děti,
které mají nevyřešené emocionální problémy, mají často horší známky ve škole.
Také se mohou cítit smutné nebo osamělé, protože je pro ně obtížné najít si
přátele. Jejich sebeúcta bývá nízká. Pokud těmto dětem není poskytnuta včasná
pomoc, mohou mít v dospělosti vážnější psychické problémy.
To, jak rychle zareagujeme, jako rodiče, může změnit budoucnost našich dětí. S pomocí odborníků a podporou rodiny můžeme zajistit, že děti dostanou péči, kterou potřebují. Takto můžeme zlepšit jejich šance na lepší život.
Můžeme psychickým problémům
u dětí nějak předejít?
Existuje
mnoho způsobů, jak se můžeme pokusit předejít psychickým problémům u dětí.
Klíčovým faktorem je včasná diagnostika. Rodina a škola by měly dítě podporovat
a povzbuzovat. Učitelé a rodiče by se měli naučit rozpoznat varovné signály.
Pak můžeme využít pomoci odborníků, terapii, v určitých případech i léky.
Je
dobré učit děti, jak se starat o své duševní zdraví, jak řešit problémy a jak
se vyrovnat se stresem. To jim může pomoci cítit se lépe a být silnější. Vhodné
jsou také různé preventivní programy, které dětem pomohou rozvíjet sociální
dovednosti a sebevědomí.
TIP PRO RODIČE:
- Sledujte
varovné signály.
- Hledejte
odbornou pomoc, když si nejste jistí.
- Podporujte
své dítě doma i ve škole.
- Naučte
děti, jak zvládat stres a emoce.
Vliv rodiny na psychický
vývoj dítěte
Klíčem
k lepšímu duševnímu zdraví dětí jsou pevné a podpůrné vztahy v rodině. Výzkum
ukazuje, že děti, které vyrůstají v harmonickém domově, jsou odolnější vůči
stresu. Na druhou stranu, toxické prostředí může vést ke škodlivým účinkům na
psychiku dítěte. To zahrnuje nejčastěji depresi a úzkost.
Zlepšení rodinných vztahů možná nebude snadné, ale je to nezbytné. Může pomoci rodinná terapie a otevřená komunikace.
TIP PRO RODIČE:
- Dopřejte
si společně strávený čas.
- Otevřeně
komunikujte.
- Vyhýbejte
se domácím konfliktům.
Jak mohou rodiče podpořit
duševní zdraví svých dětí?
Důležité
je být zde pro děti, poslouchat je, vnímat, co potřebují. Děti, které se cítí
milované, jsou vnitřně silné.
- Naučte
děti, jak zvládat stres.
- Buďte
jejich emocionální oporou.
- Povzbuzujte
jejich nezávislost.
Kdy je čas vyhledat odbornou
pomoc?
Jedním
z klíčových momentů je, když příznaky psychické poruchy nejenže přetrvávají,
ale jsou natolik vážné, že ovlivňují každodenní fungování dítěte. Je nutné
rozlišovat mezi obvyklými vývojovými etapami, jako jsou drobné úzkosti nebo
změny nálady, a situacemi, které vyžadují odbornou pozornost.
Příznaky,
jako jsou výrazné změny v chování, emoční stavy, které brání dítěti v běžném
fungování, nebo vyjádření myšlenek na sebepoškození, jsou jasnými varovnými
signály, že je třeba vyhledat pomoc. Důležité je, aby rodiče neváhali s vyhledáním
odborné pomoci, nejlépe psychologa a psychiatra.
Jak probíhá diagnostika a
léčba
Diagnostika
začíná rozhovorem s rodiči i dítětem. Poté mohou následovat testy. Stanovení
diagnózy je založeno na široké paletě informací. To zahrnuje rodinnou historii
a výsledky testů. Následně je navržen vhodný postup léčby, který může zahrnovat
kombinaci léků a terapie.
Léčba je proces, dítě se nezmění přes noc. Důležitá je trpělivost a pravidelná kontrola u odborníka.
Terapie hravou
formou
Hravá
terapie je efektivní způsob, jak pomoci dětem s psychickými poruchami. Tento
přístup využívá hru jako hlavní terapeutický nástroj, což dětem umožňuje vyjádřit
své pocity a myšlenky bez nutnosti slovní konfrontace. Může se jednat o
kreslení, modelování či hudební aktivity, které přirozeně podporují dětskou
kreativitu a emocionální projev.
Výzkum
ukazuje, že hravá terapie může výrazně pomoci dětem s psychickými poruchami.
Jedna studie zaznamenala, že po šesti měsících pravidelných terapeutických
sezení vykázalo 78% dětí pokrok v emocionální regulaci a snížení úzkostných a
depresivních symptomů. Tento přístup též podporuje rozvoj sociálních dovedností
a sebereflexe.
O
problematice psychických poruch u dětí hovořila Mgr. Viera Škopová v rozhovoru
pro CNN Prima News 
Zdroj: CNN Prima News
Právě jste četli článek: Psychické poruchy u dětí: 5 varovných signálů, které byste neměli přehlížet
Zadéjte Váš kometář.